意大利肉酱面怎么做好吃又简单的做法(意大利肉酱面吃法)

最近每天都在琢磨着吃什么

每天放下饭碗又开始准备下一顿

给孩子还要特意准备

头疼，营养要保证

味道也不能差了

牛肉含有丰富的蛋白质

氨基酸组成

比猪肉更接近人体需要

能提高宝宝身体的抵抗力

对宝宝生长发育所需优质蛋白

有很好的补充作用

且牛肉还可以补中益气

滋养脾胃、强健筋骨

化痰息风、止渴止涎等作用

是很不错的辅食食材

宝宝可以适当吃些哟~

下面我们一起来学习下

意大利番茄肉酱面

适合3岁+宝宝意大利番茄肉酱面

推荐年龄：3岁+宝宝

食材表：牛肉馅儿、洋葱

西蓝花、番茄

详细操作步骤

1.西红柿划口过水好剥皮

2.西红柿、洋葱切丁备用

3. 牛肉馅加料酒去腥

4. 锅内放一小块黄油化开

5. 先放入洋葱翻炒

6.然后放入牛肉馅和番茄

6.加入番茄酱、盐、黑胡椒调味

7. 熬煮至浓稠出锅即可

今天分享的

意大利番茄肉酱面就完成了~

这个意大利肉酱面

不仅做法简单

小家伙爱吃家人也喜欢哦

赶紧给你的家人做一次吧

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