包肉饺子放什么馅好吃(包肉饺子需要什么材料)

导语：包肉饺子，记得放点这个食材进去，好吃不腻还很爽口，味道好极了

导语：中国的美食种类有很多，不仅有各种各样的家常菜，还有很多的传统小吃。随着人们物质水平的不断提高，人们的生活水平有了极大的改善，大家对于吃的要求也越来越高。

现在的人们的食物不仅局限于普通的家常菜，他们会把生活中很多传统的食物研发出新的口味。中国有句老话叫做“好吃不过饺子”，就连大家喜爱的饺子，口味都有很多。

包肉饺子，记得放点这个食材进去，好吃不腻还很爽口，味道好极了。包肉饺子时放点胡萝卜进去，不仅营养还爽口。小编今天给大家介绍的就是美味水饺的做法，大家快来看看吧。

---

双色水饺

By 吃胡萝卜的兔子呢

配料：

面粉 一斤、卷心菜 适量、韭菜 适量

步骤1.将包菜，胡萝卜，肉末放入盆中，加入蚝油，生抽，盐，香油，搅拌均匀，馅会微微出水即可

步骤2.同样的方法，再把韭菜馅给和好

步骤3.倒出面粉，和面

步骤4.这团面是加胡萝卜汁和的，事实证明加了胡萝卜汁的更好吃，就是榨汁很麻烦，

步骤5.面和好以后，揉成一个个光滑的小剂子

步骤6.加入喜欢的馅，包成饺子，这个是胡萝卜汁皮做出的饺子

步骤7.白面饺子和胡萝卜汁饺子

步骤8.煮热水，下锅，煮10分钟饺子变大浮起即可

---

烹饪小贴士：

1.胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。2.萝卜的营养价值已被人们所日益重视，这主要是胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道、消化道、泌尿系统筹上皮细胞组织的功能与作用。3.长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。

大家是喜欢吃水饺，还是喜欢吃煎饺呢？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

本文内容由快快网络小畅创作整理编辑！