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沙拉的做法怎么做(沙拉怎么做呢)
导语:美味可口的沙拉,原来做法这么简单,看一遍就会
美味可口的沙拉,原来做法这么简单,看一遍就会说起沙拉都会想到瘦身,其实沙拉除了为了瘦身一定程度上也是为了让身体排出体内垃圾。今天的沙拉主角是我们熟悉的土豆,土豆沙拉应该说是非常常见的沙拉了,它口感香软滑糯,淡香十足,另外加入了翠绿的豌豆和橙色的胡萝卜,营养又好看,即可当菜又可以当饭,非常适合老人和小孩,下午茶夜宵都可以呢。关键是它的做法真的超级简单,用时也短,赶快看看我的做法吧。
土豆豌豆沙拉
【制作原料】:
土豆 一个
豌豆 150克
胡萝卜 小半个
甜味沙拉酱 适量
盐 少许
【制作方法】:
1.豌豆清洗干净。
2.胡萝卜清洗干净,削去表皮,切成小丁。
3.锅内加入适量水,加入豌豆,胡萝卜,焯水煮熟后捞出。
4.捞出后加入冷开水浸泡,捞出控水。
5.土豆去皮,切成小块。
6.锅内加入适量水,加入土豆块,焯熟控水。
7.趁热用勺子背面将土豆压成泥。
8.豌豆,胡萝卜,土豆泥加入容器内,加入盐拌均匀。
9.分少量多次加入沙拉酱,每次都拌均匀。
【一定要看的小提示】:
1.土豆切小块后更容易煮熟,煮好的土豆要趁热压,比较容易压成泥。
2.豌豆和胡萝卜可以一起煮熟,节约时间。
3.沙拉酱的口味可以按照喜好加。
这就是【土豆豌豆沙拉】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!
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