你可能不知道胎宝宝怕妈妈在孕期做这4个梦(胎儿害怕孕妈做的事情)

导语：你可能不知道，胎宝宝怕妈妈在孕期做这4个动作，看看你中了没？

我们都知道，肚子里有了小宝贝之后，从此我们的生活多了很多的禁忌，也带来了蛮多的不便，可能以前大大咧咧不拘小节的你变得淑女温柔多了，可能以前天不怕地不怕的你变得很小心翼翼，可能以前怎么嗨怎么来的你变得开始养生了。

是啊，怀孕的月数越大，宝宝的生长发育就越快，原本平坦的小腹就像灌了风似的，孕期妈妈们每天都是顶着个球生活着。为了宝宝更好的生长发育，更为了宝宝的健康，准妈妈们在孕期总是坚持了科学的营养搭配，尽量的调节了自己不好的饮食习惯。

其实呢，孕期要想宝宝生长发育得更好，不仅仅只是饮食上和生活中的注意，可能你有所不知，在孕期胎宝宝对妈妈的这4个动作很敏感的，他们也最怕妈妈在孕期这么做，准妈妈们可要注意了哦！一起来看看你中了没？

1、习惯性跷二郎腿的动作

平时大家在生活中，有很多人都习惯性跷着二郎腿，不管是男性还是女性，有的甚至还会习惯性抖着腿，胎宝宝也怕妈妈在孕期习惯性跷二郎腿。

习惯性跷二郎腿对我们的形体和体态有着很大的影响，还会影响着我们的脊椎，严重的话脊柱会有点倾斜。更何况对于准妈妈们而言，会加重腰腹部的承受压力，腰酸背痛的情况加重，腹部的承受力加大宝宝会很不舒服，这个时候宝宝就会通过胎动来告诉妈妈。

最主要的是，血液的流通变慢，就影响到了对宝宝血液和氧气还有营养的供给，自然也就影响到了宝宝的生长发育。

2、踮起脚尖的动作

在平时我们在拿东西够不着的时候，会习惯于踮起脚尖，如果正处在孕期的准妈妈们就要注意这个动作了，千万不可有踮起脚尖的动作。

踮起脚尖可能会造成我们重心不稳，要是扭到闪到还是算小事的了，万一被磕着碰着就比较麻烦了，所以胎宝宝也是怕妈妈在孕期做这个动作的。为了妈妈和宝宝的安全，建议孕期准妈妈们要改掉这个动作。

3、大幅度伸懒腰的动作

我在平时就喜欢伸懒腰，而且是要大幅度那种，特别是在刚睡醒的时候、工作累的时候、忙完事情的时候，相信大家也都一样，但是怀孕后我就不敢这么做了。

在孕期如果伸懒腰的动作幅度和力度太大的话，整个人伸展开来，腹部被拉扯承受力是最大的，直接影响到的就是胎宝宝了，所以孕期准妈妈也要避免大幅度伸懒腰这个动作了。

4、弯腰过快的动作

虽然说孕妇在孕期不能提重物，但是准妈妈们在平时也要打扫家里，只是轻松点的整理家务也可以打扫，但千万不可提着桶洗地板，更不可因为拿地上的物品弯腰过快。

弯腰过快的动作和大幅度伸懒腰的动作是同样的影响，一个伤的是腹部一个伤的是背部，尤其是在孕晚期，如果弯腰过快，起来的时候准妈妈会有点眩晕感，还可能会导致破水早产，为了胎宝宝的健康，这个时候准妈妈们还是要温柔一点慢慢蹲下弯腰再慢慢站起来。

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