金银花有什么效果(金银花的妙用是什么)

导语：金银花的妙处太多了！不仅能清热降火，解毒止痒居然还能美白瘦身

经常喝金银花的三大好处

1、风热感冒

夏天得了风热感冒，泡一杯金银花喝，一般连喝3-4次。

2、夏季腹泻

夏季生冷食物多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。

3、咽喉肿痛

出现咽喉肿痛的时候，在喝水的时候加上金银花，连喝2-3天就会有好转。

金银花的10大妙用

1、金银花+红枣=补气养血

用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤色，让脸色看上去更有光彩。

2、金银花+冰糖=提神醒脑

用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑、集中注意力，还能清除体内热火。

3、金银花+玫瑰花=祛斑美白

用金银花加玫瑰泡水喝，可以促进黑色素分解、美白淡斑。

4、金银花+菊花=祛除眼袋

常喝金银花泡菊花水，可以清肝明目、促进眼周血液循环，对黑眼圈、眼袋有一定改善作用。

5、金银花+山楂=缓解痛经、还可瘦身

用金银花泡山楂喝，不仅能改善痛经，还能对妇科炎症有一定的缓解作用。另外，因为山楂可以祛除体内淤血，改善血液流通，所以还可以达到瘦身减肥的效果，不过虚寒体质的妹子不能多喝。

6、金银花+连翘=解毒止痒

用金银花泡连翘喝，金银花清热解毒、连翘祛湿止痒，两者强强结合，效果明显。

7、金银花+枸杞=保护眼睛、明眼亮眼

金银花清除体内火气，祛除眼睛红血丝；枸杞滋补肝肾，清肝明目，改善眼疲劳，两者一起泡水喝，可以让我们的眼睛保持清澈明亮。

8、金银花+蜂蜜：清热降火、预防痘痘

金银花可以清热解毒，蜂蜜也有一定的解毒作用，而且还可以滋润皮肤，清除体内火气；金银花和蜂蜜搭配，可以预防夏季上火长痘。

9、金银花+薄荷=疏肝解郁、缓解头晕

用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。

10、金银花+桔皮=清热降火、润肺止咳

用金银花加桔皮泡水喝，能改善呼吸道炎症，一般连喝2-3天就有明显好转。

以上10种搭配，不仅保健养生，还能轻松搞定夏季小毛病，自己留好，也别忘了告诉身边人哦。记得点击关注和转发给你爱的人哦！

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