总是管不住自己的嘴怎么办呢(老是管不住自己的嘴怎么办)

导语：总是管不住自己的嘴怎么办

问：总是管不住自己的嘴，什么话都想跟别人说，该怎么办？

答：心淡，则言少；心空，则言无。总是有表达欲望，说明心里有事，放不下，心被它装得满满的，不吐出来装不下其他事了。要在心上做功夫。

让心既能装事，又能给事安排个地方呆着，不影响心的正常工作。到用的时候，再拿出来不迟。这个功夫叫不动心。此心不动，应机而动。你一受刺激就管不住嘴，什么话都跟别人说，这不叫应机而动，王阳明说这种情况叫逐物。心跟着外界的事跑了。别人刺激你一下，你就冒火，别人故意设个套，你就钻。孙子兵法云：饵兵勿食。敌军当作诱饵派出来的兵，你可别吃。

心中想到了就要说出来，貌似知行合一，实际上不是。因为你在这种情况下的说，是私欲，不是出于良知。即使是良知，也不是不过脑子的，只不过一瞬间就把私欲排除了，它有个心理过程。这个需要有意识地历练。不过脑子，想到了就得说出来，只是情绪的本能宣泄。情绪是会妨碍理性判断的，这可是致良知要克的东西。

总之，你说的那些话估计都是不痛不痒、无关紧要的一些话，没有带来过什么恶果。不然你早就戒了。这种情况，就跟父母聊聊就可以了。如果他们也受不了你了，就狠狠心戒了吧。这个不难的。想说话的时候，代之以紧闭双唇，一想说就闭唇，久而久之就克制住了。

王阳明指导学生时说：懒看书，且去看书；懒静坐，且去静坐。就是这么简单。

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