怀孕出现这么多不曾想到的变化如果提前知道怎么办(怀孕了现象)

导语：怀孕出现这么多不曾想到的变化，如果提前知道你还敢生吗？

怀孕的妈妈身体都会悄无声息的发生变化，有些便令妈妈觉得很头疼，是怀孕前不曾想过的，每当孕妈看到自己身上发生的改变，估计都会后悔生娃。

变化一：手脚出现水肿

妈妈在怀孕的时候肚子都会挺起，由于子宫的变化导致骨盆的压力增加，进而增加了心脏的负担，导致血液循环不畅通。于是，妈妈就会突然发现自己的手掌和脚要比平时胖了许多，甚至好几天都难消下去，如果妈妈怀孕的时候佩戴戒指，可能会因为水肿导致戒指取不下来，所以妈妈在怀孕的时候尽量不要佩戴首饰，平时注意多休息，多平躺，减少站立的时间。

变化二：妊娠纹

怀孕的时候妈妈的体重都会增加，有时候孕妈会突然的发现自己的身上多了好几条竖道道的条纹，原本光滑的皮肤一下的变得非常的难看，这就是妈妈长了妊娠纹。妊娠纹是说皮肤原来的纹理发生了改变，所以才会产生一道一道的条纹。妈妈在孕期的时候一定要多给自己做按摩，也可也在条纹附近涂抹，运气可以找适量的运动锻炼下，比如练练瑜伽，平时的饮食注意清淡，饮食要均衡。

变化三：便秘

孕期妈妈的肚子变大，使得妈妈的各种器官都挤在一起，就比如肠胃就会受到压迫，这样，肠胃的蠕动就会受到影响，肠胃蠕动变慢，最终会引起妈妈的便秘。出现这种情况的时候妈妈可以适当的运动一下，日常的饮食多补充维生素。

变化四：牙齿疼痛

怀孕的时候你会发现孕妈经常会捂着牙齿，吃东西的时候出现牙龈出血的，甚至是牙齿松动的状况，孕妈常常担心自己的牙齿在吃饭的时候会掉出来。其实，孕妈在怀孕的时候，吃进去的东西宝宝也要吸收一部分的营养，比如说钙，这样，就会导致妈妈的牙齿缺钙，最终引起妈妈牙口的问题。

变化五：身材走样

妈妈们都羡慕明星的好身材，但是怀孕的妈妈10个有8个都是胖子，妈妈们不得不忍受难看的身形，平时好看的裙子再也穿不了了，中意的鞋子也不愿意买了，说出这些都是一把辛酸泪啊。

每个妈妈在怀孕的时候都有一些相同的变化，同时也会有一些不同的变化，上述种种改变不是每个妈妈都要经历的，当然还有很多妈妈有一些独属于自己的变化，不如在评论区分享出来吧。

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