期望是啥效应(你期望什么你就会得到什么是指什么效应)
导语：“期望效应”：你期望什么，你就会得到什么
“你的字怎么越写越丑，给我重新写！没写好不准吃饭”，“赶紧的，又要迟到啦！快点”，“哭，就知道哭，你怎么这么没用”，“你看看别人，跳得多好，你为什么就不会”......
什么时候开始，我们对孩子渐渐失去了信心？鼓励变成了责骂？希望到最后都成了失望？为什么会出现这些情况？这值得我们深思......
事实上，这是因为我们对孩子的期待发生了改变。
你期望什么，你就会得到什么。
夸奖、信任和期待具有强大的正能量，它能塑造一个人，反之，也会摧毁一个人。
我们对孩子的积极期望值越大，产生的积极效益就越强，孩子越可能会朝着我们所期盼的方向发展。
这种教育模式在心理学上被称为“期望效应”。
01
什么是“期望效应”？
19世纪60年代末，美国心理学家罗森塔尔和雅各布森在一所小学（Oak School）进行了一场关于期望效应的实验。
他们随机挑选了约20%的学生，这些学生与常人无异，但他们却告诉老师，“这些人的潜力无限，以后会有很大发展”。由此，老师对这些学生产生了特别的期望。
等过了8个月后，他们又重新回到学校，对之前挑选出来的学生做了测试，结果却有惊人的发现！
数据表明，参与实验的学生智力得到了明显提升，综合能力进步显著，并表现出与之前截然不同的特性。
他们相比较一开始变得更加积极主动、自信心强大、求知欲也更加旺盛。
而未被选中的学生各方面发展却不明显，和实验开始前并无太大的不同。
智力上，他们作为个体，与实验对象相较没有什么太大差异。
环境上，两类孩子几乎是在完全相同的教育情境中成长。
那究竟是什么造就了他们的不同呢？
这是因为老师的期望在实验初就已经被改写，收到了两位心理学家强烈且积极的心理暗示，对这些学生抱有更高期待。
这使得老师在之后的教学过程中，下意识地通过语言、情表、肢体等各类方式将积极的期望传达给学生。学生在接收到这类正向且带有鼓励性质的期待后，也给予了积极回应，从而朝着一开始大家的期望方向努力。
这项实验验证的就是著名的“罗森塔尔效应”，也被称为“期望效应”
02
期望和改变
期望，能改变人的行为。
人的行为由意识开始，结束于行动。而期望，影响的就是我们的意识。
也就是说，如果我们期望自己的孩子成长为什么样，并一直按照这种期望积极对待，那么孩子便会朝着我们的期望成长并改变。
那我们要如何建立这种正确的期望？如何让孩子产生有效的改变呢？
首先，我们要建立清晰且正确的期望。
期望不能天马行空，脱离现实。好比，我期望自己的孩子以后长得像某某明星。也不应该过于好高骛远，太过给孩子压力，例如，成为世界首富等等。
我们可以通过以下方式，确立自己对孩子积极正确的期望。
先写下孩子的实际表现，再填写自己的期望，可以是细节方面的，也可以是性格爱好，确保描述的语言准确且清晰。
其次，我们要相信并不断强化这些期望。
我们得到的往往不是我们希望的，而是我们所期望的。只有充满自信的人，一切才会如愿。
我们在实施的过程中，难免会发现，孩子的行为往往不符合自己的期待，甚至完全相反。但我们不能因为不同，就否定孩子的一切，反而要给予更多的肯定，看到孩子的优点和努力。
没有与生俱来的优秀，个体、家庭、学校、社会等各方共同努力才造就了现在的我们。
那如何让这些期望变为现实呢？
03
学会赞赏孩子
赞赏，是激励人自我实现的有效方式。
孩子是具有能动性的个体，每一个个体都独一无二，都有美好的一面。通过外界的力量，尤其是鼓励、赞美等更能激发孩子的潜力，达到我们的期望。
如何赞赏，便成了一门学问。
这里有几条中肯的建议：
赞赏孩子的具体行为；赞赏孩子的努力而非聪明；赞赏孩子的进步和改变。期望和赞赏，能满足孩子的内在需要，并创造更高的价值。
有了正确的期望和合理的赞赏，相信我们的孩子能遇见更好的自己。
如何正确地夸奖、赞赏我们的孩子？我们的家长又有哪些疑问呢？
我们下期再详细探讨～
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