颈椎病要吃药吗怎么治疗(颈椎病犯了吃啥药)

导语：颈椎病发作除了吃药，这样“休息”，或许能救你的颈椎

颈椎病急性发病时，大家做的第一件事就是治疗，常通过吃药、针灸、推拿、牵引等来治疗。

其实，在使用这些治疗方法时，很多患者会忽视一个比较重要的疗法，那就是要注意休息！

颈椎病急性发作时，为什么要注意休息？

这就要从病因说起，颈椎病的发病原因是颈椎失稳，颈椎间各关节的不正常的松动或位移，使得颈椎的颈部软组织、交感神经、椎动脉、脊髓、脊神经根受到挤压，而产生相应的症状。还有因颈椎退变引起的颈椎间盘突出、颈椎骨质增生，以及劳损等，刺激和压迫到周围的神经和血管，也会产生相应的症状。

颈椎失稳、椎间盘突出、增生的主要原因是长时间低头，让颈椎间盘承受较大的压力造成的。

研究显示，头部向前屈曲，颈椎承担的压力会逐渐增加。当颈椎屈曲至15°时，颈部受到的重量为12公斤；当屈曲至30°时，增加至18公斤；当屈曲至45°时，增加至22公斤；当屈曲至60°时，则增加至27公斤。

那么，什么时候颈椎承受的压力小呢？

研究表明：头颈竖直时，颈椎间盘的压力较小，而卧床时，椎间盘承担的压力最小，有利于缓解颈椎病的症状。

人体的颈椎间盘是由大量水分组成，当头颈竖直和卧床时，颈椎间盘能保持足量的水分，使椎间盘的高度增加，缓解了颈椎对周围神经和血管地刺激和压迫。当白天负重或低头时，椎间盘会承受头颅的重量，以及长时间低头的压力，椎间盘会因受到挤压，而使椎间盘脱水，从而减低椎间盘的高度，颈椎承受的压力增大，从而对神经和血管产生刺激，这样就会加重颈椎病的症状。

你有没有发现，当颈椎病发作时，晚上睡一觉，第二天早上颈椎病症状会减轻，就是这个原理。

还有一点，休息会让颈部肌肉放松，减轻由于颈部肌肉痉挛对椎间盘的压力，减少颈部活动，有利于组织充血水肿的消退。

因此，当颈椎病急性发作时，千万别忘记这个简单而重要的治疗方法——休息！

症状较严重的患者首先应尽量卧床休息，其次在日常活动中，尽量保持头颈竖直，减少长时间低头的频率。

关于卧床休息，也是要说明两点的：

第一，卧床休息也是有条件的，不要一直卧床休息。这会让颈部肌肉变得无力、关节囊粘连、关节僵硬等。待急性期过后应适量的活动和锻炼颈部，每天多做几次颈椎操，增加颈部肌肉力量和关节的灵活度。同时要劳逸结合，不要长时间低头。

第二，卧床休息时，要使用有利于保持脊柱平衡的床铺为佳，还有枕头的位置和高度很重要，枕头的位置应放在脖子下，而不是头部，使颈部有支撑，而非悬空，这样才能缓解颈部压力。喜欢平躺睡的人，枕头的高度大约一拳高（自己拳头攥起来的高度），支撑脖子的地方，要比你的拳头再高上3～5 cm左右。喜欢侧卧的人，枕头高度应与一侧肩膀高，这样的枕头才能使颈部保持正常的生理曲度，从而缓解颈部压力，放松颈部肌肉。

文中配图部分来源于网络，如有侵权，请联系删除。

本文内容由快快网络小涵创作整理编辑！