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炸无头鱼的方法(怎样炸无头鱼好吃)
导语:美食推荐:小炒杂蔬,香辣无头鱼,炸藕片的做法
香辣无头鱼
材料:辣椒100克、无头鱼500克,油50克、盐1.5克、生抽15克、蚝油2克、料酒15克、姜1块、大蒜籽3粒
做法
1.辣椒洗净切滚刀块,姜去皮洗净切丝,大蒜籽去皮洗净切碎
2.无头鱼清理干净,表面划几刀,方便入味
3.热锅放油,放无头鱼中火
4.煎至两面金黄捞起,撒点盐好入味
5.另起油锅,放姜蒜煸香
6.放辣椒爆炒片刻
7.放盐翻炒均匀
8.放无头鱼翻炒均匀
9.放生抽、蚝油、料酒翻炒均匀
10.倒入适量清水煮进味,起锅装盘即可
炸藕片
材料:莲藕1节,鸡蛋一个、花椒粉、盐、淀粉、植物油
做法:
1、莲藕去皮,切成薄片,在清水中浸泡。
2、鸡蛋磕开,加适量清水、盐、花椒粉、淀粉,搅拌成糊。
3、藕片捞出放入鸡蛋糊内,均匀挂糊。
4、锅内放植物油,烧热后逐个放入莲藕片,炸成金黄色即可。
5、也可以做成甜的。去掉调料,加入白糖即可
小炒杂蔬
材料:莲藕80g、荸荠6个、白果50g、荷兰豆50g、泡发的木耳30g、白玉菇50g、红椒30g、油适量、盐适量、白糖2g、米醋3ml、鸡精少许、水淀粉适量、香油适量
做法
1.准备好所有的食材。
2.荷兰豆去老筋切片,荸荠,莲藕去皮切片,红椒切片。
3.锅中水烧开放入莲藕,荸荠焯烫过凉。
4.在放入荷兰豆焯烫过凉。
5.然后放入蘑菇焯烫沥干水分。
6.炒锅倒油爆香葱花,倒入白果翻炒片刻。
7.然后加入莲藕,荸荠,蘑菇,荷兰豆翻炒。
8.加入盐,和少许糖,再放入红椒翻炒,淋入米醋。
9.在淋入少许水淀粉。
10.加入香油,鸡精翻炒均匀关火。
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