金桔柠檬膏的做法窍门(金桔柠檬膏功效与作用及食用方法)

导语：营养美味二重奏！小编手把手教你做金桔柠檬膏~

香雾噀人惊半破

清泉流齿怯初尝

金桔特有的香气

总让人恋恋不忘

冬日里家中

都会常备金桔柠檬膏

金桔柠檬膏功效

它具有生津止渴、化痰止咳、去脂降压等作用。主要是新鲜金桔和柠檬混合制成的果酱，营养价值非常丰富，其中含有大量的维生素C、果胶、果糖等成分。不仅能促进肠内消化液的分泌，还能刺激食欲，加速体内废物的排出。

制作步骤

步骤一：准备新鲜金桔500克、新鲜柠檬1个、黄冰糖350克。

步骤二：水中加入适量食用盐，将金桔和柠檬浸泡3-5分钟并用盐粒搓洗表皮，然后用清水冲洗干净。

步骤三：将洗净的金桔用刀切成小块，装盘待用。

步骤四：新鲜柠檬切片，去籽装盘待用。

步骤五：不粘锅中倒入适量清水，加入350克的黄冰糖，中火煮开至冰糖完全融化。

步骤六：锅中黄冰糖全部融化后，转大火煮开，加入切好的金桔和柠檬片，用小勺撇去浮沫，改小火继续熬煮。

步骤七：煮至汤汁浓稠，金桔变成金黄色半透明状即可盛出。

步骤八：放入干净的玻璃器皿内冷却后冷藏保存。

用时取适量，放杯中温水化开即可。长期喝有化痰止咳、润肺的功效。

冬有金桔

秋有黄梨

说的是水果应季节而产

因时而食

它们具有不同的营养价值

一起来动手

get冬日里的这份

酸酸甜甜吧~

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