信任与担当的句子(用责任和担当书写)

导语：用责任和担当兑现承诺——有感于“信任背摔”

最近，参加了上级业务机关举办的培训班。培训期间，安排了为期一天的拓展训练，完成了“走雷阵”、“信任背摔”、“高空断桥”、“毕业墙”等项目，这些项目非常有趣，共性就是对团队意识的培养，给我印象最深的是“信任背摔”。

所谓“信任背摔”就是选出其中一个人充当“背摔者”，其双手置于胸前，站在高约1.7米的台上，台下面有六组队员，站在队友倒下的方向，每组两人相对弓步站立，将双手相互交叉置于对方肩部，全体队员用自己的胳膊搭起人力“臂床”。队员站在高高的背摔台上，背对着大家喊到：“ 准备好了吗”，台下的同伴异口同声地回答：“准备好了！请相信我们！”伴随着教练的指挥口令，被摔者倒向“臂床” ，摔在下面伙伴组建的“臂床”上，倒下过程中要挺立成直线状态。

“信任背摔”这个项目非常有意义。对台上背摔者而言，站在1.7米高的背摔台上，面对下面的一群陌生人，把自己完全交给他们，由于看不到背后的情况而产生受伤的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。倾倒的瞬间，一刹那，大脑一片空白，此时只有信赖，别无选择。

当轮到我当被摔者时，我心里跟其他同志一样充满了忐忑和不安，始终坚守着教练叮嘱的要领，当我笔直地躺在战友们“臂床”上的时候，听到老师说:“成功！要领掌握得很好！”我心里美滋滋的，是的，倒在队友弹性而牢固的“臂床”时，倒在团队温暖的怀抱时，心里是那么的踏实。那一刻，从心底发出的安心，让我深刻感触到信任的重要性，体会到只有充分信任同伴，相信集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持。

“信任背摔”启示我们，当一个人说出自己的承诺时，相当于把自己的公信力、责任心置于公众的考验中，只有忘掉自我，心地坦荡，胸怀大局，才能完成使命。由此我联想到，社会在发展，受市场经济影响，人的思想呈现多元化，或许是因为点滴小事，同事、朋友之间有了隔阂，产生了距离，造成不必要的误会。我想，作为同事、朋友交往，一定要注意加强沟通，珍惜同志之间的友谊，珍惜合作共事的缘分，给予对方充分的信任和支持。因为，只有团队精神才是牢不可摧的坚强堡垒，只有主动融入集体、信任集体、团结协作，才能使我们的检察事业永远立于不败之地!

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