心静了就平和了是什么意思(心平气静什么意思)

导语：《菜根谭》：心静了，气顺；心平了，气和

在物欲纷扰的社会大染缸中，每个人都有心浮气躁，安耐不住情绪的时候。

因此，要做到良好的心态去看待人和事物，不以物喜，不以己悲。

需坚定自己内心的那份淡定，不因自身状态和外物所侵扰。

正如《菜根谭》所讲：操存涵养，定云止水中，有鸢飞鱼跃的景象；风狂雨骤处，有波恬浪静的风光。

心体澄澈，意气和平

心体澄澈，常在明镜止水之中，则天下自无可厌之事；意气和平，常在丽日光风之内，则天下自无可恶之人。

意思是说：身心清澈明净，像明镜止水般一样去面对事物，那么自然就没有什么不满的事情了；

心平气和，就如在阳光灿烂，和风日丽的天空下，看什么都是美好的，自然就没有什么可厌恶的人了。

其实，生活当中，眼中看见的人、事情的好坏，都是你内心状态的反射。

所谓境由心生，我们对每一个人、一件事的喜好和厌恶，都是在自己内心经过加工了的。

有些人和事并没有好坏之分，而是你的内心赋予了他们感情。

在人际交往中，若能静心看待所有事情，做到宠辱不惊，自然而然，气就顺了。

不与争斗，心境两忘

彩笔描空，笔不落色，而空亦不受染；利刀割水，刀不损锷，而水亦不留痕。得此意以持身涉世，感与应俱适，心与境两忘矣。

意思是：拿彩笔向空中绘画，笔尖没有在天空中留下任何颜色，天空也不会受其污染；

有锋利的刀去割向水面，刀刃不会受损，而水也不会留下任何伤痕。

汉代的公孙弘年少时家贫，后来官至宰相，但生活依旧十分简朴，吃饭只有一个荤菜，睡觉只盖普通棉被。

就是因为这样，大臣汲黯向汉武帝参了一本，批评公孙弘位列三公，有相当可观的俸禄，食宿却跟普通百姓一样，认为公孙弘是沽名钓誉，骗取俭朴清廉的美名。

汉武帝便问公孙弘：“汲黯所说的属实吗？”

公孙弘回答道：“汲黯说的一点都没错。满朝文武当中，他与我交好，也最了解我，今天他当着众人的面指责我，正是说中了我的要害。

我位列三公，生活跟普通百姓一样，确实是故意装的清廉。如果不是汲黯忠心耿耿，陛下又怎么会听到他对我的这种批评呢？”

汉武帝听了公孙弘的这一番话，反倒觉得公孙弘始终坚持如一，不被别人的参议而动摇内心，更加看重他的人品。

《庄子.逍遥游》中说：且举世誉之而不加劝，且举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。

说的就是，人无论在面对别人的荣誉还是诋毁的时候，都要守住自己的本性，保持自己的心平。

受到褒奖时，不迷失自己；遭人诋毁时，不乱于内心。

浓不欣，淡不厌

向三餐饮食中谙练世味，浓不欣，淡不厌，方为切实功夫。

在人情世故当中，要做到心平气和，宠辱不惊。

在漫长的人生路上，每个人都会经历无数的事情，别人对你好时，要心存感激，但不要过于欣喜；别人对你不好时，也不要刻意报复，淡然处之。

保持自己的内心平静，就是要看淡世态炎凉、笑对人情冷暖，多一些理解和耐心，多一些宽容和感恩。

人只有心静了，气才顺；心平了，气才和。

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