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虾皮萝卜汤功效与作用(虾皮萝卜汤怎么做好吃窍门)
导语:美食分享:虾皮萝卜汤,芒果西米露,紫甘蓝拌海带的简单做法
虾皮萝卜汤材料:
萝卜、虾皮、葱、盐、胡椒粉
做法:
1.葱白切成小段,葱绿切成葱花。
2.萝卜去皮,切成丝。
3.锅中放少许油,烧热,将葱白、虾皮放入翻炒出香味。
4.倒入适量清水煮开。
5.放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,继续煮15秒。
6.撒上葱绿,加盐、胡椒粉即可。
芒果西米露材料:
芒果、西柚、椰浆、牛奶、白砂糖、西米
做法:
1.起锅将水烧开,然后将西米放入,煮20分钟,加盖闷至透明,然后过清水备用。
2.将芒果肉取出,切成丁。
3.将西柚撕碎,和一半芒果丁放在一起。
4.另一半芒果肉放入搅拌机中,加入牛奶、椰浆、白砂糖搅成芒果泥。
5.把打好的芒果泥与芒果肉和西柚泥放在一起,搅拌均匀,然后将煮好的西米加入拌匀即可。
紫甘蓝拌海带材料:
海带、豆干条、紫甘蓝、姜、蒜末、醋、酱油、香油、辣椒油、白糖、香葱
做法:
1.海带泡发后,洗净切成丝,豆干切成丝,分别入开水锅中,焯一下。
2.捞出过凉,沥干水分,装入碗中。
3.紫甘蓝切成丝,加盐拌匀腌出水分,洗净后挤干水分,放入豆干和海带丝碗中。
4.最后加入姜末、蒜末、醋、酱油、香油、辣椒油、白糖、香葱拌匀即可。
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