每天进步一点语录(每天进步一点点的格言大全)

导语：高人的智慧——每天进步一点

（1）

《孙子兵法》云：“主不可以怒而兴师,将不可以愠而致战。”

即君主不可以因为一时的愤怒就轻易发动战争，为将军者也不可以因为一时的不快而出兵作战。

为什么要这样做呢？

因为人的身体心理系统有两套。

一套是理性思维。能够用智慧引导思维，分析利弊得失，做出理智决定。

其特点是启动慢，需要“手动打开按键”，需用时间思考，最终决定合理，是人类独有的大脑思维系统。

一套是感性系统。不受理智控制，一受外界刺激，马上做出反应。

像愤怒、不快、得意、兴奋等情绪反应都是这套系统的产物。

其特点自动启动，反应快，不思考，是一种动物天生的本能反应。

关键是感性系统瞬间的本能反应，做出的决定很大部分都是错误的。像“怒不可遏”、“暴起杀人”、“激情犯罪”等等都是其典型的负面产物。

（2）

高人遇事不是不愤怒、不激动，而是他知道自己的身体内存在两套系统，知道本能反应不一定靠谱，所以能在发怒时给自己说“冷静一下，让理性系统启动，理智做决定。”

杨绛对此问题有过表述：“有修养的人，能喜怒不形于色。但不形于色，未必喜怒不影响他的判断选择。要等感情得到了相当的满足或发泄，平静下来，智力才不受感情的驱使。”

高人也是人，本性谁都有。

高人高就高在知道本能反应不靠谱，所以遇事不慌，压抑下自己的情绪，知道怎么去控制自己，怎么做出好的决定。

所以他们的决定总是比大多数人合理。

（3）

对于我们普通人来讲，想提高就得学习，向高人的学习，控制住自己的情绪，多做靠谱的决定。

其实操作起来不难，流程很简单：

第一.对自己说，别慌发火，先慢慢数十个数。

一般数到十，大脑就能清醒了。数完还冷静不下来，再数十个。

第二.深呼吸10次，平复心跳。

第三.开动理智系统，分析情况，做出决定。

日拱一卒，功不唐捐。

让我们向高人学习吧，一点点改变，慢慢我们自己就是高人了。

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