木瓜牛奶饮料的好处(木瓜牛奶有什么用)

导语：每天二杯木瓜牛奶饮料，不用担心身材走形了，制作简单五分钟搞定

爱美是女人的天性，然而夏天来了，相信她们最苦恼的是身上的赘肉无处躲藏，那样就不漂亮了，于是乎就尝试用各种的减肥方法如吃减肥药、做运动、节食甚至禁食，这样不仅在减肥期间十分痛苦而且效果也并不理想。

为了减肥 决心绝食

然而健康的减肥方法莫不过是合理饮食，多吃一些有利于润肠排毒的膳食，这样既可以让人在品尝美味的同时又可以瘦身。

小编在这里介绍一种有助于营养瘦身的减肥美食：木瓜牛奶饮料

木瓜牛奶饮料具有瘦身排毒、舒筋活络之功效，而且制作方法极其简易。

原料：木瓜肉140克 牛奶170毫升 纯净水适量

调料：白糖适量

制作方法：

1、先将木瓜切成条形，再改切成小块。

2、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入木瓜块，加入牛奶。

3、注入适量纯净水，撒上白糖，盖好盖子。

4、选择“榨汁”功能，榨取果汁。

5、断电后倒出果汁，装入杯中即成。

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