控制近视的方法有哪些(控制近视的三种方法)

导语：控制近视竟然有这么多门道，找到合适自己的才最重要

过高的近视率已经是现代人无法回避的问题，但是大多数人对于近视的认知还停留在框架眼镜的时代，却不知普通框架眼镜控制近视发展效果非常局限。

因此很多控制近视的“神器”已经走上近视矫治的舞台，帮助屈光不正患者控制近视过快增长。突破用传统框架眼镜矫正近视的认知，我们来看看这些控制近视的新门道。

药物干预近视

药物控制近视中，阿托品滴眼控制近视的效果最佳，但其作用机制不明确，目前一般认为其是通过调节视网膜或巩膜的非调节机制起作用。最近还有学者提出增厚巩膜的作用。

高浓度的阿托品（1%阿托品凝胶）在临床主要用于小儿睫状肌麻痹后验光，长期使用会带来口干、面部潮红、眩光、畏光、视近模糊等不良反应，并且停药后出现反弹，因此临床上很少用来控制近视。

低浓度的阿托品，如0.01%阿托品滴眼液，副作用相对较少，停药后无反弹，目前认为是控制近视的优选方案。但是，0.01%阿托品滴眼液尚未通过国家批准，有药物公司正在从事相关的工作。

“不一般”的框架眼镜

渐进多焦框架眼镜，渐进多焦点镜片通过镜片中心视线通道上镜度变化，实现了近用正镜度的附加。它的特点是在镜片上做到近视度数从上方到下方逐渐减少，使佩戴者在看远距离，看近距离物体时采用不同的度数，从而达到放松调节的目的。

周边离焦框架镜通过减少视网膜周边远视离焦的原理，减缓眼轴延长。配戴普通的框架眼镜（单光镜片）视网膜周边会出现远视性离焦，即周边焦点落在视网膜后方。离焦镜片可使视网膜周边的远视离焦变为近视性离焦，从而抑制眼轴增长达到控制度数的目的。但是因为周边离焦框架眼镜中的周边离焦作用在眼球上，眼球运动会一定程度影响矫正效果。

“角膜塑形镜”

不同于传统的角膜塑形镜，新科技角膜再成型技术是运用周边离焦的理论来延缓近视度数加深的，周边离焦直接作用在角膜上，所以角膜塑形镜控制近视效果是优于周边离焦框架镜的。

比普通角膜塑形镜直径更大，相较于普通角膜塑形镜周边离焦效果更好，控制近视发展能力更强。

并且在一定程度上能降低眼内压。尤其在夜间降低眼压，是很多眼药达不到的效果。眼压降低后，压迫视神经的情况就能迅速得到缓解，青光眼等并发症的发生概率也随着降低。

户外活动可降低近视加深的风险

增加户外活动时间也可降低近视加深的风险，但需注意三点，首先户外活动时间为每周不低于10小时，其次其关键因素在于“户外”，单纯增加活动无效，最后增加户外活动对预防近视发生更有效，一旦近视后，增加户外活动时间效果则不太明显。

对于已经近视了的孩子，用科学的方式有效的控制近视发展，将高度近视拒之门外。

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