六招即可拥有瓜子脸吗(想要瓜子脸怎么整)

导语：六招即可拥有瓜子脸

还在为自己肉嘟嘟的脸而苦恼吗？还在羡慕别人的瓜子脸吗？接下来几个小方法可以轻松让脸瘦下来，接下来，你可以一边看着这篇文章一边试着作一作，掌握住要领，可以随时随地的作一下，坚持下来，你会发现，脸真的瘦了下来！

1.喊“啊”

尽量张大嘴喊“啊”，不用出声，作这一动作即可，坚持10秒钟，再休息10秒钟，一次作三组，可以很好的锻炼脸部肌肉及下巴。

2.吹口哨

嘴部呈小“O”状，脸部稍鼓起，像吹口哨一样，也不用出声，连续吹气，坚持十秒，连续三组，可以增加脸部弹性。

3.撇嘴

稍闭住唇，利用脸部肌肉向左右两侧撇嘴，10秒钟一组，作三组，可以消除腮部肥肉。

4.装可爱

闭住唇，稍用力吸住两腮，使两腮凹陷，就像小孩要吸奶嘴的表情一样，也是10秒钟一组，作三组。

5.抬下巴

背部挺直，缓慢抬起下巴直到下巴和脖子肌肉绷紧，坚持10秒钟后继续作三组。

6.拍脸颊

洗净脸，不需全擦干，用手轻拍脸部直至泛红，然后涂点润肤露，再用一弹珠或乒乓球在两腮处滚动，肉多的地方都可以滚。这一方法可以增加脸部血液流动，促进脸部代谢。

以上方法，可以随时随地的作一作，一个月后，你就会发现，脸真的变小了，变成瓜子脸了。

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