头皮上抠出的白泥是什么(头皮抠出白泥是怎么回事)
导语:头皮上抠出“白泥”?可能不是头皮屑那么简单,两个问题要重视
平时几天不洗头,就会觉得头皮很痒,大家都会忍不住用抓,抓一把下来后,指甲里面塞满一团团的白泥,感觉很恶心,这些白泥到底是什么?
可能大家会觉得就是头皮屑,是自己不注意个人卫生,不经常洗头导致的,只要经常洗头,注意点个人卫生就好了。
实际上,头皮上抠出的白泥,或许不仅仅是头皮屑那么简单。
下面,“问上医”为大家具体讲解一下。
头发里抠出的白泥到底是什么?从头皮上抠出的白泥是人体代谢的产物和外界脏东西的混合物、
头皮自己会代谢出细胞、汗液、皮脂等,而外界的污染物有灰尘、细菌。
不过如果你刚洗完头发,是绝不会抓出白泥来的,只有头皮长时间不清洁的情况下才会有这种脏东西。
也有可能是内分泌失调。
因为内分泌失调,也就是说激素分泌异常了,就会刺激到头皮上的皮脂腺,皮脂腺变得非常地活跃,油脂的分泌就会更加地旺盛,头发就更容易出油,产生白泥。
饮食、作息、精神压力过大等都会导致内分泌失调,及时地调整饮食和作息,心情等使内分泌恢复正常,或许能有效地控制白泥的生成。
还有一种情况可能是螨虫在捣鬼。
因为螨虫很喜欢吞食皮脂,细胞,掏空头皮汗腺里的东西,一旦这些东西被吞噬,我们人体代谢的速度就会加快脚步,形成白泥的速度也会提高,所以要注意除螨。
判断自己头上有没有螨虫,有三种方法1. 经常感到头皮发痒,还有大量的头皮屑和痤疮
当你头皮感到痒的时候,可能是螨虫在不断啃咬你的头皮。
同时螨虫在啃你毛囊时,会不断在毛囊里植入大量的细菌。
一旦毛囊里出现了细菌,头皮自然会发红、发肿、发炎、长一些小颗粒。
这些颗粒物就是痤疮,不仅仅只有脸上才会长痤疮。
所以头皮里螨虫很多,或是很活跃的话,就会使白泥和头皮屑变多。
2. 脱发严重,头发数量明显减少,发际线逐渐变高
脱发是头皮有问题的典型表现。
头皮里螨虫过多,它们就会不断啃咬你的毛囊,已经长出来的头发就会被啃咬掉,螨虫的分泌物也会在毛孔里堵塞,新的头发就长不出来。
所以脱发并不代表你头上有螨虫,但若是脱发的速速远远高于长发的速度,而且你的发迹线越来越令人担忧的话,那就该考虑一下头皮是不是螨虫过多。
3. 头发油的快
生活中我们常常会见到很多人,即使每天洗头,也会很快变得油腻。
事实上,头皮的皮脂腺在正常情况下是不会分泌那么多油脂的,但若皮脂腺一直被螨虫刺激着,就会很快油腻。
螨虫在皮脂腺里,会打破油脂分泌的平衡,螨虫分泌物把毛囊堵塞了,也会让油脂分泌过多。
我们平时应该如何去除头发上的螨虫?1. 勤洗头
不注意头皮为卫生的人是很容易长螨虫的,特别是长达一两周不洗头的人,更容易受到螨虫的青睐。
所以一定要勤洗头,至少要三天清洗一次。干性发质的人可以适当地放宽,油性发质的人如果长时间不洗头真的是灾难。
2. 床单枕套注意清洗和暴晒
螨虫不止生长在人的头皮里,而且还会钻进床单和枕套上,有时看似干净的床单和枕套,里面的螨虫甚至能高达10万只甚至1000万只之多。
所以定期地换床单、枕套、被套等床上用品是非常重要的,清洗完之后要放在太阳底下暴晒,这样就能够有效地杀死床单被套上的螨虫。
3. 选择具有除螨功能的洗发水
市面上的洗发产品很多,也有很多的功效。头皮上螨虫较多的人可以选择能够除螨的洗发水,
可以适当的地根据自己的发质和功效选择适合自己的洗发水。
4. 睡前可以给头部做个按摩
按摩身体可以促进新陈代谢,同样也可以利用到头皮上,多按摩我们的头部,新陈代谢加快后,防止螨虫的能力也会增强。
洗头小贴士:
在洗头时,我们应将洗头膏挤在手上先搓出泡沫再涂抹到头发上,然后轻轻揉搓头皮,按摩。
若是直接将洗发水抹在头上,就有可能冲洗不干净,也会刺激头皮,头皮上就容易堆积着没洗干净的洗发水,慢慢形成白泥。
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