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马齿苋煎饼的做法大全(怎么做马齿苋煎饼好吃窍门)
导语:夏天的味道一香煎马齿苋饼
马齿苋是一种常见的野菜,经查阅具有增强体质,促进发育,润肠通便的功效。其含有蛋白质,膳食纤维,钙,磷,铁,铜,胡萝卜素,维生素b1,b2等营养成份。适用于青少年以及便秘的人群。
正巧邻居阿姨给了我一大袋,以往只是凉拌,今天分享另一个吃法“香煎马齿苋饼”
食材:马齿苋,鸡蛋2个,少许葱,五香粉,胡椒粉,少许盐,面粉
制作方法:
先将马齿苋清洗干净,沥干净水
将其切成碎丁放入盆中,把切好的葱,胡椒粉,五香粉,放入,打2个鸡蛋在里面,再放少许盐
最后放入5勺面粉(盛汤的那种勺),因为我的这个马齿苋有点多,加水搅拌成糊状
火上放平底锅,如果有电饼铛更好,加热比较均匀,锅中放少许油,开小火,用汤勺从盆中盛出一勺放入平底锅摊平,大概一个平铛可以煎4个左右,待2一3分钟翻个面,直至两面煎金黄,就可以盛出了
可以根据自己口味调上一个醋,蒜汁蘸食。
我的这个卖面不好,不圆润,但口感还好。大家可以试做。
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