知道但做不到是生命能量还不够的说说(知道却做不到的根本原因)

导语：知道但做不到，是生命能量还不够

来到应心舍教育《易经五行》的课堂，我最大的感受就是自己来对了。

这种感觉不是我选择要来的，而是冥冥之中有一股力量促使我走进了这里。

应心舍朵朵老师所讲的一切正是我需要的，中华优秀的传统文化能够让我的生命能量得到提升。

因为我在家中的负能量比较多，一直困扰着我，影响着我和家人的生活。

在家里，时不时的跟孩子，跟老公都会发生冲突，经常会觉得老公越老越不懂我了，有时候我真的很难受，很想逃离这个家庭。

这些年来，为了教育孩子，为了这个家庭，我也各处游走学习，接触到了很多心理学的课程，但是学习西方心理学，确实给我的感受就是表面的割草，当我们处在那种情境之中时，感觉问题好像解决了，但是回到家庭氛围中，我又会因为许多事情慢慢地情绪又上来了，陷入那个情绪中，又感觉不满意了。

就像朵朵老师说，没学的时候还没感觉，学习了又没做到，更加痛苦。

但我还是很幸运地，每当我人生低谷的时候都会遇到转机，这次学习《易经五行》课程，通朵朵老师的讲解和指导，我越来越清晰自己的问题所在，也有了明确的践行方向和目标。

相信很多人都有跟我一样，在学习上也花了很多时间和精力，但总是在“知道和做到”中挣扎。

通过这次朵朵老师的指点，让我看见了我经常是处于内耗状态，经常陷入情绪中，并且无法走出来，在日常的生活中有特别容易忽略自己。

我接下去要做的第一步是照顾好自己的身体，让自己回归自然状态，遵循宇宙法则，按时作息，按照规律去生活，从生活的点滴开始实践。

在这次的《易经五行》课程中，我看到了自己的性格特点和固有的思维模式，同时我也看到了家人的性格热点，以及过往我是我如何跟他们相处的。

在接下去的生活中，我更容易接纳家人和孩子的性格特点，语言表达模式，行为模式，相处过程中的差异性。

回归自我，回到自己的生活状态中来，让自己活得更安定。

这是我们平时最需要坚持做的事情。

朵朵老师一直强调的是践行，在生活中去实修，只有做了才能成为你内在的东西。

在《四元对话》课上，我通过自我探索，最终探索到自己的使命感，也是要在做的过程中去慢慢扩大、增加的，当我们做一件事情时，发心很重要，从不知道为什么要做、为谁做，到为自己做，为家人做，为身边的人做，为众生做的时候，我们的动力就不一样了。

希望回去可以先从生活习惯开始改变，照顾好家人，多觉察自己的情绪，多做事，在践行中修正自己，希望可以早日提升自己的内在能量，去做更有价值的事情。

感恩结缘应心舍教育，这是一份伟大的事业，朵朵老师带着志同道合的人们在做有道德的事。

朵朵老师通过自己的不断学习，结合亲身经历和对中华优秀传统文化的学习研究，总结出人与自然天地的运行规律，希望通过学习以及心身同调，帮助更多家庭走向身心健康和谐。

《易经五行》第十二期学员反馈

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