读《倾听着的教育》有感(倾听的魅力心得体会)

导语：倾听的魅力第二课：倾听的绊脚石——思想日记

今天第二堂课讲的是倾听的绊脚石：从你到我有多远？

杨荷老师让伙伴们分组讨论 ，然后总结出绊脚石的语言，画出来，再让伙伴们谈感受。 让我感触最深的就是在学习之前，这些指责、评判、贴标签、安慰、建议、说教、转移话题等绊脚石的语言就感觉是习以为常，熟视无睹，听起来也没有什么不舒服的，感觉就是很正常呀，因为自己以前也是经常用到这些绊脚石的语言呀。

可是发现自从学习了非暴力沟通思维模式发生转变之后，在路上呀，在超市里或在一些公众场合听到这些绊脚石的语言感觉那么的刺耳感到不舒服，我忽然有种觉察，就是自己身体的敏感度增强了，真的是这样，今天课堂上云玲和知暖演绎关于孩子学习写作业的对话，我看得出来知暖有意地去使用这些绊脚石语言时她的难受不自然的表情，难怪知暖说她装不下去了，很难受，我听着我心里也很难受，那一刻真的不想再听下去了。云玲谈感受时说她本来没有那么大的气啊，听着听着她心里的火就上来了，感觉很愤怒 。

是啊，这种绊脚石的语言，对人真的是一种伤害，以前没有觉察，感觉习以为常，没有什么不好， 而现在通过学习之后，就明白了自己本来是好心好意关心孩子的时候，可是孩子反而不领情发脾气的原因，是因为自己不觉知地使用了绊脚石的语言，为什么孩子跟你对着干呀？因为你的话语他听着不舒服呀，他感觉没被尊重，伤害了他的自尊心了呀，那个时候真的没有觉察到呀！

很庆幸自己学习了非暴力沟通，现在每当听到一些不中听话的时候，马上就戴上非暴力沟通之耳，从这些不中听话的背后，努力去体察对方的感受和需要，而且也倾听自己的感受和需要。

真的是要时刻地修炼自己吧，虽然有时候还是时不时地冒出一些绊脚石的语言，不过我想只要自己时刻带着觉察，刻意练习，这些绊脚石慢慢会变成自己成长路上的垫脚石。

杨荷老师也很幽默，她说：“以后家人再说绊脚石语言的时候，我们不生气，我们把绊脚石语言做成卡片拿出来给他们看，你看看你挣到多少块石头了。”多么幽默风趣呀！这的确是一个很好的方法。

我准备把它们都做成卡片，以后家人如果发脾气用这种语言的时候，或者我用这种语言的时候，就拿出来让自己看一看，看看非暴力沟通之树，再看看这些石头。非暴力沟通之树和这些石头在一起，感到多么的不和谐呀！努力把绊脚石变成通往非暴力沟通之树的垫脚石。

另外让我感受很深的是杨荷老师让我们写繁体的“聽”字时，看着这个“聽”字顿生敬意， 我们中华民族为什么生生不息，就是因为我们有这么好的文化传统，我们的老祖宗给我们留下了这么好的文字，我们的文字都是蕴含着丰富的内涵和发人深思的哲理，让人感受到生命的流动，爱的流动，听着为王，戴着非暴力沟通之耳去倾听心声，十目一心，带着发现爱的眼睛去观察感受生活的美好 ，全身心地临在关注彼此。

把左边耳旁去掉，加上双人旁不就是品德的那个德字嘛，有德行之人，就是修我们的品德啊，用充满爱意的宽广胸襟的姿态去修炼自己，去倾听别人，我们在倾听别人的时候，其实也在倾听自己，也是在梳理自己，让自己的内心安定下来，定能生慧。

“净静敬镜境”刘丰老师的五个jing字，我觉得就是对这个聽字的完美诠释 。

从你到我有多远？其实也不远 ，“路漫漫其修远兮 ，吾将上下而求索 ”我想屈原老先生已经用这句话告诉了我们答案 。

摒弃生活中各种的绊脚石，让自己的生命活出善意和慈悲，由衷地给予在你我之间流动

很喜欢这段话分享给你：

原来只有自己转动才能够照到光

太阳一直都在那地方

黑夜那么漫长是为了更渴望

迎接清晨的第一道曙光

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