练气功意守的坏处(太极拳真气运行法)

导语：谈真意太极五行功之炼气守神

谈真意太极五行功之炼气守神。

站坐行卧，不是肉身站坐行卧，是神站坐行卧，是守神。张真人说：“眼不观色，耳不听，口不言语自长生，外三宝不漏 ，内三宝自合”。内三宝是精气神，相对应的是耳、目、口外三宝。

如何炼精，炼气，炼神，守神？就是精一 、气和 、神清，实则是三位一体。养气忘言守，降心为不为。十月胎在腹，能动不能言。这一切都是元神在做主。识神可以出窍，元精、元气、元神， 精气神聚，三元归一，不可离心。元神是君、是心 ，心是君，骨肉是臣。

魏伯阳在《周易参同契》中说：“耳乃精窍，目乃神窍，口乃气窍。”是说人体的精气神各开一窍，精的窍是耳，如果逐于声，那么精就随着听外界各种声音而消耗，耳不逐听，则精聚于内而不外放。气的窍是口，古语有“口开神气散”之说，人多言语，气就从说话中散失而不能固于内。神的窍是眼睛，人逐于色，看外界的东西，神就散于外。这外三宝闭合起来，才能使精气神内聚而结丹。

愿神明保佑我们修炼真意太极五行功，炼气守神成仙也。

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