冬天吃石榴好吗7个禁忌要知道什么(冬天吃石榴好不好)

导语：冬天吃石榴好吗？7个禁忌要知道

石榴也是冬天里面最受欢迎的一种水果，石榴的营养价值也是非常高的，而且经常吃，那么肯定也是美容养颜的，可是大家不知道在冬天这个季节吃石榴到底好不好，七个禁忌应该要了解才可以，所以现在为大家介绍石榴的一些营养价值。

1、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

2、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、人参

人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响?人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

5、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

7、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

相信大家都了解了石榴的营养价值了吧，所以经常吃石榴，肯定对于我们的身体也是有非常大的影响，但是在吃石榴的时候，尽量的不要跟上面的这些食物在一起吃，因为会对我们的身体健康有很大的影响的，所以我们大家在吃石榴的时候一定要引起重视才可以的。

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