春季头皮(春天头皮发痒怎么办)

导语：春分节气后，养护头皮很重要！

春分节气来临之后，万物生长，这个阶段也是我们养发护发的好时候。

作为头发土壤一样存在的头皮，更是春季养发的重点。

如果头皮没有护理好，受到了损伤，就会造成油脂分泌失衡，加快头皮老化速度，出现干枯、分叉、掉发，甚至引发脂溢性皮炎、毛囊炎等症状，所以在春季，头皮的护理非常重要。

怎样养护头皮？

1、打造健康的头皮环境

健康头皮环境要菌群、油脂以及新陈代谢平衡，简单来说就是头皮不紧绷、头皮不瘙痒且能够长时间保持清爽。要达到这样的状态，头皮的清洁一定要精准而有效。

2、为头皮防晒

紫外线照射会加速头皮肌肤糖化，破坏头发内部的蛋白质组织，使得头皮屏障受损。

因此，头皮的防晒一定要做，阳光充足的天气出门，大家一定记得打伞或者戴帽子！

另外，长时间使用电脑的人头皮也容易受到伤害从而脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，皮脂腺失调，毛嚢被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。

所以在电脑前每过一个小时就记得休息一下。

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