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鸡胸肉条的做法(鸡胸肉炸肉条的做法)

导语:健康又过瘾的香酥鸡胸肉条,就是这个味儿

By 麦田yo

用料鸡胸肉 2块鸡蛋 2个淀粉 5大勺面粉 5大勺油 适量盐 适量花椒 多放胡椒粉 1勺料酒 2勺

做法步骤

1、鸡胸肉切小条

2、加两勺料酒,适量胡椒碎,三勺盐,一勺胡椒粉,搅拌均匀放置一会

3、鸡蛋与面粉淀粉搅拌(可以再放入一些胡椒碎)再加一小勺盐

4、粘裹面糊

5、入油锅,炸至凝固就捞出

6、等待第二次复炸

7、第二次炸至金黄即可出锅,配辣椒蘸碟更好吃哦

小贴士

胡椒碎一定要放,口感会提高很多!

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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