怎么区分孕期水肿(孕期水肿疼不疼)

导语：怀孕后各种不适如何区分？水肿胎动耻骨疼和宫缩的真伪揭秘

初次怀孕的妈妈们，对于孕期各种感觉全靠联想，孕早期，腹部轻微有一些牵扯感，联想是不是子宫正在被撑大；孕中期，肚子咕噜咕噜，开始猜测是不是胎动；孕晚期，每次上厕所都要怀疑会不会羊水破了。相信这种担心又期待的感觉，太多人经历。

可是以下这四种感觉太接近，总会有妈妈们想不懂宝宝这是想干啥。

1.胎动还是肠蠕动？

胎动，顾名思义就是宝宝的动作撞到妈妈，让妈妈感觉到宝宝的存在。胎动是一直存在的，正常来说，20周以后的孕妇会能有所感觉。如果妈妈腹壁薄且子宫前位，可能从16周就会感觉到宝宝打招呼~，当然圆润些的妈妈可能会在24周之后才能体会。

最开始的胎动，就像小鱼吐泡泡，感觉微乎其微，不会像电视上演的，第一次胎动就把妈妈踢得哎呦呦的弯了腰。

由于怀孕后子宫逐渐变大，肠道也会受到一些挤压，在肠蠕动的时候也会感觉更敏感一点，也很像泡泡破碎的感觉，所以容易与孕早期的胎动相混淆。

最简单的区别方式：胎动在腹部偏下的中间位置，肠蠕动多在腹部的左下角或者右下角。

2.水肿是正常还是病？

孕期会肿也是很常见的事，有些妈妈一看自己脚腕按出坑就害怕，也有些孕妈习以为常不再关注。这都是不太科学的处理方式。生理性水肿尤为常见，源自日渐膨胀的肚肚压住了回流的静脉血管，导致血管中的液体成分渗出血管外。

生理性水肿通常出现在孕晚期，轻轻按压脚腕会有凹陷，但是也会逐渐平息。多发于下肢，一般不会过了膝盖。

病理性水肿从孕中期便偶有发生，会出现在身体各个部位，比如眼睑，面部，腹部，大腿根等，按下后凹陷久久不能回弹，凹陷部位颜色发深，严重者全身皮肤看起来枯黄，能从撑圆的皮肤下看到水渍。

3.耻骨疼还是圆韧带疼？

到了孕晚期哪都疼，具体是哪个骨头已经不重要了（手动捂脸）。不过很多妈妈还是听到“耻骨疼”就会担心未来可能越来越严重，甚至怕耻骨分离后变得扁平大屁股。其实有一部分是圆韧带牵引的疼痛，并不是耻骨。

圆韧带的牵扯面积还是挺广的，从下腹部到腹股沟的三角地带都有可能是它作妖。韧带的不适感有明显的牵扯痛，偶尔也会针扎式疼痛，多发于变换姿势时，突然猛地疼一下，再换个姿势就会逐渐缓解。

耻骨疼会有一个阶段性的疼痛，多发于三角地带正下方，会有发麻发痛的感觉，在下蹲和跨坐时尤为明显，坐在松软的沙发上也会有感，严重时疼痛感会蔓延至腹股沟。

4.宫缩还是假性宫缩？

一想到宫缩，都会想到宝宝会不会被包裹太紧了不舒服，这就是母爱的天性。假性宫缩和真正宫缩的主要区别在于，假性宫缩没那么疼。

假性宫缩从胎宝宝4个月就会出现，孕晚期才会感觉明显：肚子莫名的发紧，摸起来硬硬的。子宫妈妈最关爱宝宝的器官，假性宫缩通常是自我防御——孕妈太辛苦了，子宫先替宝宝抗议；胎宝太淘气了，子宫也是“是可忍孰不可忍”的直脾气。

通常假性宫缩无需就医，如果出现时疼痛难忍，一小时超过4次，就要及时就医。

真正临产的宫缩，疼到质疑人生。有规律的阵痛，前一秒还是好好的，突然就哭爹喊娘，反射弧长一些的老公还没反应过来，孕妈这边已经告一段落，没有体会过的人来看，就跟装的一样。

当阵痛时间越来越长，间隔越来越短，就要快做准备了，宝宝这是发动全力的小马达赶来见面啦~

最后祝各位妈妈和宝宝顺利奔现。

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