五台山蜂蜜简介(五台山牌蜂蜜)

导语：五台山荆条蜂蜜来于自然，出自深山，味甘甜淡淡清香

今天给大家说说我国四大名蜜荆条蜜。所谓四大名蜜，是产量和品质均靠前的四种意蜂蜜。分别是荔枝蜜、荆条蜜、槐花蜜、枣花蜜。

荆条蜜，又叫荆花蜜，是我国北方地区的常见蜜种。由于荆条分布广、沁蜜量大、花期长等特点，使得荆条蜜成为我国最稳收的蜂蜜品类。

荆条这种灌木，多见于海拔1000米以下的山沟等地区。生存能力很强，但土质肥沃处的长势好，其中以北京、山西、河北一带最为出名。

五台山区是荆条蜂蜜的主要产区之一，也是山西主要蜜源基地。这里环境无污染，花草资源丰富，特别是以荆条为主的灌木遍布，为荆条蜂蜜生产提供了良好的环境。

荆条蜂蜜的蜜源为荆条。荆条是一种耐瘠薄、耐干旱植物，流蜜较多。每逢荆条开花季节，每群蜂可产蜜15～20公斤。其蜜色泽艳，呈半透明琥珀状；结晶细腻乳白，气味芬芳，口感甜而不腻，浓度为41度～42度。

荆条蜜中含有葡萄糖32．9％、果糖41．4％、酸度为2．13％、酶度为179％、含糖量为0．27％，并含有10余种矿物质和蛋白质、氨基酸、维生素、无机酸等，不仅是理想的滋补营养食品，而且可以止咳润肺、健胃通便，并有补身益气、解毒降燥的效果。

为什么说荆条蜂蜜还是非常安全的蜜？

因为荆条开花不需要结果，一般不会有人往花上喷洒药物。而且荆条植物又多数生长在深山里，交通不便，远离工业和人类污染，从生长开花到收集蜂蜜很少受到人为干扰，所以非常安全。

常喝荆条蜂蜜的好处:

1、荆条蜜可以促进体力的恢复，非常适合饭后容易困境，体力消耗大，精神压力大等人群食用。

2、荆条蜜内含丰富的葡萄糖，而葡萄糖是肠道益生菌的粮食，食用以后可以有益肠胃健康。

3、荆条蜜内含丰富的营养成分，可以有效的促进身体对于营养物质的需求和吸收，有补充营养的作用。

4、荆条蜜可以快速的恢复身体体力，因为内含丰富的糖分可以进入身体以后，不需要经过血液就直接被人体吸收，可以快速的补充身体所需的能力，对于劳动量比较大的人群来说，是非常理想的滋补食物。

5、荆条蜜内含丰富的葡萄糖成分，是调节肠道益生菌的重要成分，可以维持肠道益生菌的生态平衡，这样可以大大减少肠胃疾病的发生，而且还可以止泄，同时也可以治疗便秘。

6、经常服用荆条蜜，可以增强人体特异性性和非特异性免疫功能，可以提高体质，增强身体对于病毒的抵抗力。

7、荆条蜜对于心血管疾病上有很好的帮助作用，比如可以强心、改善血液循环方法都有显著的效果。

8、经常服用荆条蜜，还具有润燥解毒、润肠通便、促进消化、健脾开胃、调理肠胃、清热解毒的功效。

荆条蜜的服用量

1、成年人服用荆条蜜，一般每天服用量在10-30克，分早中晚三次服用。

2、青少年服用荆条蜜，一般每天服用量在10克左右，而且以温开水冲服为宜。

3、如果是用做保健食用的话，那么食用量可以相当减少一些，如果是用于防病的情况下，那么可以适量的增加下食用量，而且坚持每2个月为一疗程。

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