啥叫断舍离啊(断舍离指的是什么)

导语：什么是断舍离？断舍离的人生感悟

断：所谓“断”，指的是断除外在一切的干扰与影响，如房子、车子等诸多物质上给自身带来的束缚。

举一些例子，在现实当中，绝大多数人都为了让生活过得更好，而奔波劳碌，甚至有些人盲目攀比，总认为他人比自己过得好，但事实上，一个人过得好不好，并不是由于他们富有或者天生好命，而是源于他们不再受到各种物质上的束缚。

因此，“断舍离”中的“断”，就是主动断除外在事物对自己的影响。

1、对奢侈品的欲望

千万不要有攀比心理，买一些超出自己消费能力的高档奢侈品。

那些东西对我们来说并不是生活中的必需品。

没必要因为这些超出自己消费能力的东西，而让自己承受经济压力。

2、对一些打折商品的欲望

在这里的意思就是不要买那些看着喜欢，却又没什么用的东西，也就是要控制自己的购买欲，不买那些当下用不着的东西。

在生活中经常会有这样的情况，各大商超每年都会借着各种节日来打折促销，你一看价格挺便宜，就想都不想囤下来，想着即便是现在用不上，以后的日子也总能用得上。

作者山下英子在书中说了，“凡是抱着以后会用得上的想法买回来的东西，有很大概率在买回来后都是放在角落里落灰的。

舍：舍弃、放下

舍弃：这里的舍其实就是舍弃那些没用的东西。很多女性都会说“女人的衣柜里永远都少一件衣服”，于是就会在逛街的时候买回一堆衣服，那些衣服在买的时候还觉得挺满意，但是在买回来后又觉得不满意了，于是就放在衣柜的角落里。

所谓的“舍”，就是要舍弃，这些你永远不会穿的衣服，有的人发现自己现在胖了，以前的衣服穿不下了，但是她仍旧舍不得丢掉，想着以后瘦了就能穿了，如果抱着这样的想法，真等到人瘦下来以后，多半时候也是不会穿的。

放下：并不是指什么都不要，而是强调内心不再有得有失。

世人都知道神仙逍遥自在的好，但真要自己放下功名、富贵、儿孙等一切去当神仙，却很少有人愿意。

因此，在现实当中，人们往往都是心口不一，说一套做一套，很难做到真正的“舍”。

离：执念（欲望）

执念（欲望）：这里的“离”，强调的是离欲——不再被自身欲望的牵缚

欲望本身虽然没有什么罪恶，但是绝大多数人却往往会深陷于欲望之中。

当我们摆脱自身的欲望的同时，也会活的自在，轻松。

精神上做好自己！

过去的已经过去，过去是痛苦也好，遗憾也罢，都是我们生命中过去的一段往事，著名文学家泰戈尔说过一句话“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过漫天的繁星。”

过去的就让它过去吧，与其活在对过去的懊悔中，不如想想如何过好今天，以及如何走好以后的路。

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