搜索
写经验 领红包
 > 地理

捏脊适合多大的孩子(给孩子捏脊)

导语:一个小小的捏脊,对孩子竟有这么多好处……

捏脊,对于宝妈们来说应该不陌生,捏脊就是老话说的“蚂蚁上树”,捏脊对宝宝都有哪些好处呢?该怎么捏脊呢?

一、使孩子全身气血畅通。

原因:脊柱乃是大脑的外延及重要通道,大脑通过脊柱脊髓指挥内脏与四肢的活动,可谓人体的要塞与要害部位,坚持给孩子捏脊,可以疏通这些要塞,使孩子全身气血畅通。

二、增强孩子免疫力

原因:脊柱两侧分别有17对穴位,比如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等,经常按摩,以捏代针,通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

三、调节孩子疾病

如小儿脾胃虚弱所引起的疳积、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘等慢性疾病。

原因:人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线,恰好督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊,可疏通经络,达到调整脏腑的怍用。

四、提高孩子智力

原因:脊柱是人奇经八脉中的督脉,督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,所以,经常捏脊,可以帮助孩子精力充沛,有助智力发育。

五、有助睡眠并能防止孩子遗尿

原因:1、捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。

2、捏脊会大大刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,能起到防遗尿、止汗的作用。

怎么捏脊呢?

【捏脊】

位置:从大椎到尾骨背部正中直线上。

操作:每天7—9遍,从下往上捏,捏三下重提一下。

妈妈在家可以坚持给宝宝每天做哦!

本文内容由快快网络小葵创作整理编辑!