虾饼的做法大全宝宝吃(虾饼的吃法)

导语：宝妈一定要学这道虾饼，香嫩又营养，宝宝超爱吃！没长牙也能吃哦

自从当妈后，才能亲身体会宝宝不爱吃饭，是多么令人头疼的一件事。我宝宝现在刚好一岁，个子很高，就是没有出牙，一颗牙齿都没长，这让我这当妈的操碎了心，就怕她缺啥营养，所以每天琢磨怎么给她做营养餐。

一岁以内的宝宝身体各方面发育都不完善，尤其是肾脏，因为盐分的摄入会对宝宝肾脏造成压力，其实三岁之前的宝宝吃的食物都是要尽量少盐的。没盐食物就没啥味道，宝宝自然不爱吃，宝宝吃的口味多了，越大就会越挑食。所以这就需要我们当妈的多用心，把宝宝辅食做的更鲜香美味些，这样即使食物没盐，宝宝也一样超级爱吃哦！

今天给要教给大家的是一道虾饼，这个饼非常嫩，八个月以上，即使没长牙的宝宝也能吃的。主要食材用到了胡萝卜、西蓝花、明虾和鸡蛋，每一种食材都是营养价值非常高的！很适合给小宝宝吃。

食材准备

【主料】：胡萝卜、西蓝花、鸡蛋、鲜虾

【配料】：芝麻油、核桃油

制作步骤

第一步：准备小半根胡萝卜削皮切成小块，两瓣西蓝花，六只鲜虾剥壳，放入蒸锅内隔水蒸熟

第二步：将蒸好的虾、胡萝卜、西蓝花剁成细末，然后打入一个土鸡蛋

第三步：往碗里滴入几滴芝麻油，加一勺面粉，少许清水，搅拌成粘稠的糊状

第四步：锅内刷核桃油，将面糊倒入锅内，小火慢煎，煎至两面金黄即可

小贴士

因为食材都是蒸熟过的，所以虾饼还是很容易就煎熟的，要注意的是一定要小火慢煎哦，大火容易将虾饼表面煎焦了，宝宝吃的东西要越嫩越好的。

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