如何判断自己有无散光它对视力的影响到底是多少度(怎样判断自己有无散光)

导语：如何判断自己有无散光？它对视力的影响到底有多大？应该怎么办？

说到散光大家可能有点陌生，我们先跟大家说一下近视、远视这两个概念，大家应该并不陌生，其实他们三个是一家，统一成“屈光不正”。我们可以这样通俗理解，近视眼是屈光不正家族的大哥，远视眼是屈光不正家族的二哥，散光是屈光不正家族的小弟。

他的教科书定义是：是指平行光线通过眼球折射后所成像并非一个焦点，而是在空间不同位置的两条焦线和最小弥散圈的一种屈光状态，多因角膜弯曲度不同导致。看了这个定义，是不是有点晕？今天简单地谈一下“小弟散光对视力的影响到底有多大？”

生活常见现象解读：

有的人去配眼镜，一听说自己的眼睛有散光，就惊慌失措，甚至怀疑看错了，不知如何是好。其实散光并不可怕，就像前面的比喻，跟近视，远视一样，都属于屈光不正，只要配一副合适的散光眼镜，就可以解决问题。

如何简单判断自己是否有散光？

散光患者一般主要有两大症状：视力降低和视物疲劳。假如看眼前某处距离的一个十字架，这个十字架在视网膜上的投影就会出现要么是横向的物象清晰、纵向的物象模糊，要么就是横向的模糊、纵向的清晰，这就是散光。

散光是由于不能清晰地，将外界事物成像于视网膜上，必然影响视力；散光患者尽管不能通过调节消除散光，但仍可以通过一定的调节将最小弥散圈成像于视网膜上，从而改善视力，持续的调节最终产生视疲劳，往往视力下降的程度随散光度的高低、类型而不同。

临床上散光眼最常见的表现是固定的眯眼，看远看近均眯眼，这种不良的用眼习惯易使散光加深，形成恶性循环，也给视力矫正增加难度。

散光对视力的影响

1、看不清：人的一生当中屈光状态是随年龄而变化的。从统计结果可以看出年龄组与散光状态的分布有密切的关系，在不同的年龄阶段，散光的类型、度数、散光轴均有明显的变化。

2、视疲劳：散光眼又是造成视疲劳的主要原因之一，轻度散光即可出现明显的视疲劳症状，高度散光尽管视疲劳症状可能不明显但远近视力均明显减退，所以及时正确地矫正散光是非常必要的。

3、弱视：统计结果提示学龄前儿童散光发生率最高，以复性远视散光多见，由于高度远视散光视远、视近均不能依赖调节来看清物像，如不尽早矫正，视功能的发育将受到抑制，形成弱视。

出现了散光怎么办——配眼镜

1、验光时必须十分注意不能忽视散光的存在，对于儿童期的散光，尤其是高度远视散光一定要完全矫正。要对幼儿进行普查，尽可能早发现、早配镜、早矫治，因为儿童对高度散光容易接受，这样不仅可以防治弱视，也为日后佩戴散光眼镜打下基础。

2、成人轻度散光虽不影响视力，但常出现视疲劳症状，在能接受的前提下尽量予以矫正，以消除症状。

3、若高度散光不能接受者可先低量矫正，以后换镜时逐渐增加散光度直至全矫。

4、老年人不合规散光逐渐增加，虽度数不高但视力下降明显，直接影响其生活质量，我们在验光工作中除需准确的验配外，还要做相应的心理疏导，帮助患者理解和配合我们的矫治工作，以达到理想的配镜效果。

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