脸部总是出油是因为缺水还真不是引起出油吗(脸总出油是缺水吗)

导语：脸部总是出油是因为缺水？还真不是，引起出油的6个原因了解一下

相信很多人都面临过满面油光这样的现象，尤其是到了炎热的夏季，更是一发不可收拾，这让整个人看上去十分的油腻，一定都不精致，虽然我们想尽一切办法控油，甚至选择了控油的产品，但是却没有一点效果，照样是满面油光，让人十分的苦恼。

虽然苦恼，但是你有真正了解过为什么你的脸上总是出油吗?很多人说脸部出油是因为缺水所导致的，但事实真的如此吗？

其实导致脸部出油的原因有很多，而缺水只是其中一个占比较大的原因，还有很多的原因没有被广泛关注到，因此我们即使补充水分也不能控制脸部出油的现象。

那么我们就来看看还有什么其他原因导致脸部出油吧，这样就能从根本上预防然后再进行改善了！

1.经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

2.饮用高热量的食物，现在的人，很多都喜欢吃一些垃圾食品。而其实，垃圾食品的热量就很高。饮用这些高热量的食物，它会在我们血液中转化成血糖。而血糖的增加就会导致我们的雄性激素增加。一旦雄性激素增加，我们的皮肤就会产出大量的油出来。

3.生活作息不规律，经常熬夜，日夜颠倒，这样会加重皮肤负担，容易出现皮肤出油的现象。

4.青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

5.压力过大也容易出油，荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。

当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

6.角质层太薄

这一说法首先出现在头皮上，认为角质层会类似一个，当角质层太薄，油脂不能得到吸附和良好的乳化，就会浮于表层，造成明显油光。

这种原因得以佐证的是某些皮肤并不油的人，做了过度清洁、去角质的之后，皮肤会突然变得油光满面，有的还会出现脂溢性皮炎的症状。

所以不要总是把脸部出油的原因都归结在缺水上了，找对问题的关键才是最重要的！

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