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拔罐应选择什么部位(拔罐讲究位置吗)
导语:拔罐虽好,但也要注意,选对穴位很重要
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很多人最熟悉的拔火罐的一个好处就是祛风散寒,有些人觉得自己身上湿气重,就想着去拔罐去湿,有些人甚至买了一套拔罐的器具准备在家自己操作。
那么拔罐的时候有哪些注意事项呢?
1、要选择正确的穴位
2、注意身体保暖
3、要防止烫伤
4、要避免感染
5、要注意拔罐时间
下面介绍两种常见病的拔罐穴位:
治疗颈椎病
症状:颈部僵硬或疼痛,疼痛可放射至前臂,手指或指尖麻木,头痛、头晕、恶心等。
取穴:大椎、肩中俞、天宗、曲池、合谷
治疗肩周炎
症状:肩部疼痛、夜间尤甚,肩部有压痛,有活动受限症状。
取穴:肩髎、天宗穴
其实拔罐还是有很多好处的,能起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,但是并非所有人都适合拔罐,比如有些皮肤敏感,或者有溃疡就不宜拔罐,还有些部位也不宜拔罐,比如心脏、大血管部位、下腹部;孕妇、月经期女性也不适合拔罐。
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