漫画手怎么养成科学吗(快速养成漫画手的秘诀也太简单了还不赶紧来试试!)

导语：6步养成漫画手，告别手指粗黑关节!

6步养成漫画手，告别手指粗黑关节!

本美是个名副其实的手控，超羡慕手指又长又白的人，但自己以前不懂得护理，手摸上去总是糙糙;的，关节的地方又粗又黑，像40+岁的主妇手。

所以我就到处搜集美手操跟着做，还学了一些日常手部护理方法，坚持下来感觉手部的皮肤细腻多了，手指视觉上也变更纤长啦。

分享我的美手经验给大家:

温水泡手

先洗干净双手，用温水泡3~5分钟，可以打开毛孔，让血液循环更顺畅，可以加入玫瑰花瓣、润肤洗手液等哦~

美手按摩操

1、双手用力握紧拳头到最紧，再用力往外张开，重复10次

2、十指交叉，往外打开，尽力撑到最大，重复10次

3、食指和中指关节夹住另一只手的手指，从指根拉到指尖，双手轮流

4、拇指和食指揉捏按摩手指关节，每个揉搓按摩5下，双手轮流

5、拇指按摩手指根部凹陷处，每个揉搓按摩5下，双手轮流

6、划圈式按摩手掌，放松手部肌肉，每只手按摩2分钟

日常护理

1、洗手的时候要照顾到指根、指缝等死角位，不要随便一冲就完事!

2、每次洗完手都要擦护手霜，防止手部干燥脱皮

3、除了脸和身体，别忘了给手部擦防晒，特别是手部要长时间暴露在户外的时候哦!

都说手是女生的第二张脸，一起把护手养成一种习惯，好好养护我们的这张脸吧~

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