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香喷喷的扒茄子适合不爱吃饭的孩子吃吗(家常扒茄子的做法)
对于茄子这种食材,做法上自然比较多,且比较多样,口感也自然不同。
今天,仔仔给大伙带来一道比较不错的美味,这道美味就叫扒茄子,一道来自农村的美味。
不用加任何肉,吃起来依然香喷喷好吃,专治那些不爱吃饭的孩子哟,妈妈们不妨了解一下做法呗。
|| 扒茄子
材料:茄子、尖椒、香菜、葱姜蒜、酱油、淀粉、油、盐
做法:
1.将准备好的茄子洗干净切成条,尖椒洗干净切好,香菜也切好备用。
2.将切好的茄子放入碗里,撒入一些盐,搅拌均匀,腌制10分钟,这样的茄子不会吸太多的油,而且吃起来也不腻。
3.碗里放入一些清水,放入淀粉、盐、酱油、搅拌均匀,调制成料汁。
4.锅里放入适量的油,油热后放入茄子油炸至茄子边变红,而后捞出控油,尖椒也放入过一下。
5.锅里放入一些油,油热后放入葱姜爆香,放入茄子和尖椒翻炒。
6.倒入调制好的料汁,撒入蒜末,翻炒均匀后就可关火装盘。
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