不会记笔记怎么办(怎样学会记笔记)

导语：不会记笔记？学会这几个方法受用一生

读书、记笔记、写文章，是每个人应该掌握的基本学习力。现在大家越来越依赖手机，学习力越来越低。比如阅读困难，理解力低，信息收集整理能力弱，逻辑混乱等，反映在工作和生活上就是效率低下，与人沟通不顺畅。

记笔记介于输入（读书）和输出（写文章）之间，帮助我们梳理读过的内容，同时收集好信息，便于输出。

笔记是什么

笔记是信息在你大脑里存储的样子。我们每天被大量信息轰炸，这些信息杂乱无章的呈现在大脑里面，而记笔记就是把信息整理打包定型从而优化大脑空间的过程。或者说，优化大脑空间是记笔记的终极目的。

举个例子，笔记就好比下图中右边这个菩提叶，把装饰的部分去掉，留下核心完整的脉络，让有用的信息浮上来，没用的信息去掉，脉络清晰从而进行系统学习。

记笔记常见的问题

1、记录笔记但甚少拿出来看

这几乎是80%人的通病，这说明，你记录或者学习的这部分内容不太能用的上，而学习、思考、实践、调整，才是一个良性的循环过程。

2、记录的内容太多

记笔记的目的是为了优化我们的大脑存储空间，所以需要找出重点核心内容记录。

3、边读书边记录 要点记录下来了但画不出来整本书的结构

这部分主要涉及读书效率的问题，画不出书的结构本质上还是理解力没有跟上，理解力没跟上，主要是读书效率有问题。读书效率通过系统学习可以提升，我推荐大家可以去看《沟通圣经》里面的第十三章，专门讲阅读效率，有具体方法和步骤，耐心练习一段时间就会有明显的提升。

读书就好比我们学开车，开始的时候因为不熟练，觉得比较难，等你熟练了，很多动作都是下意识的完成，读书也一样。

如何记笔记

分析完记笔记常见的问题，那如何记笔记呢？

作者写一本书的过程大体是，由一个意向到概念、到关键词、到句子、到段落文章、最后成书，而记笔记是这个过程的反推。完成笔记的过程是阅读摘录，输出笔记，还原结构的过程。

首先我们需要努力把一本书的内容和笔记整理到一张A4纸上，刚开始可能做起来有些吃力，这需要练习，为什么集中整理到一张A4纸上，是训练我们精简信息打包整理的能力。

其次，我分享下《如何有效阅读一本书》中提到的“葱鲔火锅式”读书笔记的方法，实质是摘抄+评论式的方法。

摘抄部分用〇表示，而运用自己的语言表达的感想和补充则用✩表示，以此作为区分。同时可以用红字、标点来呈现主次。

这种方法重点是要放到摘抄对自己来说很重要的文章和写主观评论上，那什么样的文字值得摘抄呢？作者认为只摘抄颠覆你之前看法的文字，这样才能有所收获。“这种摘抄+评论的读书笔记方式，是以书为媒，创造说属于自己的思想舞台。”

另外通过记录笔记的方法，也要梳理清楚整本书的脉络和结构。

总之，记笔记目的是把知识精简，原理是通过反推，还原书的结构。这种记笔记的方法，会让我们对一本书有了全貌的认识，系统的学习，这种系统性的学习，更容易记住。

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