金桔的维c含量高吗(金桔吃有什么功效)

导语：金桔，富含丰厚的VC，能止咳平喘，更有甚者传言可舒解抑郁之情！

金桔，富含丰厚的VC，能止咳平喘，更有甚者传言可舒解抑郁之情。所以，有点小咳喘或是想平常多傍些VC在身的小伙伴都可以常备着它，不但色彩美，口感也是极佳的！金桔更不会像蜜柚皮那样处理不妥会略带些苦味，这个完全是幽香香甜型。

　　食材和过程

　　1. 金桔去柄冲刷沥干，用食用盐搓洗果皮外表，两用清水冲刷洁净沥干水份。

　　2. 取一个金桔分两次对半切，成四块，其他的都这样处理，之后洒上白砂糖拌匀，盖保鲜膜，冰箱冷藏腌制一天。

　　3. 取出腌制好的金桔，加冰糖和清水。

　　4. 锅中煮开水，开盖中火熬制，果核浮起时，用漏勺舀出来。

　　5. 20分钟左右，水量少了，开小火慢慢熬煮

6. 出胶质的状态，果肉已经变的透透的亮亮的，汁水也很粘，这样就可以啦

　

　7. 盛入碗中，色泽真是诱人。

　　8. 温热时，装到准备好的玻璃瓶中，密封盖好，放冰箱冷藏。

　　9. 冷藏后，拌着克己的酸奶，幽香。

　　10. 冲水喝，给家人备上一杯。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请反馈，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小纳创作整理编辑！