急性子的人有什么特点(急性子的人对身体有哪些危害)

导语：急性子的5个特征，周围有“急性子的人”吗？或者觉得自己就是？

大家周围有“急性子的人”吗?急性子的人经常会把处理事情的节奏带得很快，常常会让周围的人感到疲惫。这次就介绍一下“急性子的人”的心理和特征，以及相处方法。

“急性子的人”经常会引发人际纠纷

大家周围有“急性子的人”吗?或者觉得自己就是急性子的人？

急性子的人，不管遇到什么事都很着急进度，但这有它的好处，例如能够迅速完成事情、推进工作进度、完成他们决定要做的事情等。 然而，反过来说，也有明显的缺点，例如容易经常犯小错误，经常出现人际关系问题。

急性子的人往往会在人际关系中造成问题，但这是哪种心理造成的？

1.对事情有强烈的责任感

2.爱操心，经常感到不安

3.对自己没有自信

4.觉得必须把事情做好

5.不想浪费时间

急性子的人往往更有责任感和完美主义。因此具有不想浪费时间的认真性格，所以容易担心事情的进度，经常感到不安。

另外，或许你会感到意外，实际上，对自己没有自信的人也是造成急性子的主因，正因为对自己没有自信，才会想通过提前准备来消除不安和焦虑。

急性子的5个特征

急性子的人，往往过于急于结果忽略细节而给周围的人带来麻烦。这些急性子的人有什么样的特征，他们的心理又是怎样的呢?或许大家自己也在无意识中成为了“急性子的人”。

1.经常快步走

急性子的人总是快步走动。匆匆忙忙地比其他人显得忙碌。

这些行为主要与不想浪费时间的心理有关。另外，还有一种心理在起作用，那就是因为担心事情进展不顺利，所以想通过提前准备来缓解一些不安。

2.在沟通对话中急于得出结果

在与他人的合作过程中，会议和沟通中急于得出结论和结果都是急性子的人容易有的特征。与人合作，合作 方也会感到催促感。因为过于激进导致事情进展不顺利，急性子的人经常会引发人际纠纷。

3.经常同时处理两件或更多的事情

急性子的人往往出于着重工作进度，不想浪费时间等心理，同时进行两件或以上的事情。

因此，经常手头很忙导致忙中出错，即使没有大的错误，但是经常会发生细小的错误。

4.没有充裕的时间，把日程安排得满满的

急性子的人往往会不给自己留充裕的时间，把计划安排得满满的。因此，有很多人总是处于紧张的状态。

就像刚才稍微提到过的那样，很多人通过创造出“忙碌而努力的自己”来获得自我肯定感，所以他们会把日程安排得满满的，以此来消除对自己的不安。

但是，过于紧凑的计划往往会在各个事情的细节上显得粗糙，在这里也会出现很多细微的错误。

5.不能容忍迟到或计划延迟

急性子的人有一个特点，就是对时间的要求非常严格。他们不喜欢别人迟到，也讨厌事情无法按照自己的计划进行。

很多急性子的人对于突如其来的变化因事先没有准备不能够灵活应对，决定的计划中途发生变更，就会表现出明显的焦躁。这根本是因为对自己没有自信，明明提前制定了计划，却因为计划被改变而焦躁不安。

如何和急性子的人相处

和具有上述特征“急性子的人”长时间在一起的话，生活、工作的节奏会变得很紧凑会感到疲劳。如何与急性子的人顺利相处，应该意识到怎样的应对和交流方法呢?

1.与性急的人保持适当的距离

2.急性子的人拜托的事先做完

3.和急性子的人约会一定要守时

4.对话从结论开始，必要时也要说明经过

在接触时注意以上4个要点，就能尽量避免与性格急躁的人发生纠纷。如果以吐槽或烦躁的心情迁怒于对方的话，会令事情更加恶化，所以尽量忍住不听是最保险的。

急性子的人”大多是因为对自己没有自信而变得急性子。另外，因为重视计划的进展，合作时速战速决是关键。如果你觉得自己性子急，那就有意识地多留些时间尝试静下来吧。

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