又懒又馋的人几大特征(又懒又馋的动物是什么)
导语:人人都有一个又懒又馋的小伙伴
我们都希望自己是一个聪明且勤奋,自律而有为的成功人士,但是,一堆没有完成的目标、熬夜刷的剧、大快朵颐的美食……这些现实总是给我们以痛击。
不要灰心,也不要自责,认为自己是一个天生的失败者,我们只是没有看清自己的本性,所以也没有做好应对它的办法。
我们的体内住着一个又懒又馋的小伙伴,在我们想要完成自己宏伟目标的时候,它总是会跳出来,跟我们说,休息一下吧,或者刷会儿手机吧,你看那边有什么热闹,赶紧过去瞅瞅!
这个小伙伴就是我们的大脑,就是那个神奇玄妙的器官。它的本性,就是又懒又馋,而且心猿意马,特别容易受到外界的诱惑。
为什么我们就不能拥有一个勤奋好学积极向上的大脑呢?
这一切都是由环境决定的。人体需要从外界获取能量来维持身体的机能,而人类之所以能为万物之灵长,打败天下所有动物成为地球霸主,并不是因为我们有多强壮的身体,多锋利的爪牙,而是因为我们有一颗聪明的大脑,但是大脑有一个毛病,就是太能消耗能量了,简直就是能量吞噬者。成年人的大脑大约重1.4公斤,相当于体重的2%,而大脑消耗的能量是身体的20%,除了大脑之外,还没哪个器官这么耗能的。
要想供养这么个能耗怪物,只能想办法开源节流了。
所谓开源,就是要馋,因为只有馋才能让我们有胃口补充高能量的食物。什么食物高能量,一个是糖,一个是油脂,所以垃圾食品那么畅销,就是因为它找准了大脑的命门,我们先天就没法抗拒甜和油炸的食物。
不过在过去的原始环境中,我们人类是接触不到纯度如此之高的糖分,也不可能获取这么多的油脂类的食物,所以那个时候,人类是没有那么多的慢性疾病的。
所谓节流,就是要懒。一定要好好节约能量,保持体力。我们可以想象一下,在茂密的原始丛林中,一个原始人,不停地跑来跑去做一些没有意义的事情,消耗自己的体力,忽然看到一头剑齿虎跑过来,而这时候,这个闹腾的原始人已经没有能量了,结局自然就成了剑齿虎肚子里的食物,这种没事瞎闹腾的人也就从历史长河中退出了,而那些能够保持体力的原始人,最终活到现在。我们看到自然界之中老虎、狮子和猎豹平时也都是懒洋洋的,只有当它们去捕食的时候才会迅猛如风,他们也需要保持自己的体力,维护自己的能量,否则就会有饿死的风险。
大脑还有一个缺点就是,专注力没有办法长时间集中,很容易受到外界的诱惑,风吹草动我们都要看一看。小孩子上课就喜欢东张西望,我们有了手机之后就喜欢不停刷屏,看各种八卦消息。
人类为什么会这样呢?其实还是环境影响,想象一下,在一片危机四伏的原始丛林中,如果一个原始人集中注意力去做微积分,根本没有注意到一条野狼来到了他的身后,结局自然就会很悲惨,于是那个专注力高度集中的原始人就消失在了漫漫历史长河中,而那些东张西望的原始人就活到了现在。
当我们知道自己的大脑居然是这样的,是不是会有些灰心?大可不必。
我们人类运用大脑,横扫天下无敌手,大脑自有它的过人之处,我们需要做的是,认清它的天性,然后合理地利用它的天性,来制定相应的策略,让我们能够顺利地完成自己的任务,不要每年、每天都跟自己较劲,相信我,我们是赢不了自己的天性的,但是,我们可以巧妙地利用自己的天性,有效地实现自己的目标。
最后说一句,在教育孩子上面,当我们了解大脑的本性之后,脾气就会变好一些,因为我们知道学习实际上也是一个耗能的过程,所以,大脑的天性就是不爱学习,孩子注意力不集中、好动、不愿意学习这些都是孩子的天性,不要看到孩子这种表现就暴躁,也不要去轻易去斥责,要知道,人人都是如此。
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