搜索
写经验 领红包
 > 健康

喝浓茶的禁忌(喝茶浓茶的好处和坏处)

导语:喝茶有益,但不适当的喝浓茶,小心损害健康

喝茶的好处众所周知,很多人都有喝茶的习惯。但喝茶因人而异,喝茶有讲究,盲目或不适当的喝茶会对身体产生危害,那么经常喝浓茶的坏有哪些呢?

常饮普洱浓茶的坏处

1、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。

2、酒后不宜饮普洱茶浓茶。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病

3、普洱茶浓茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。

4、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。

5、咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。

6、普洱茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。

7、睡前饮用普洱茶浓茶会使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)

8、普洱茶浓茶促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。

9、普洱茶浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。

10、普洱茶浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。

11、普洱茶浓茶长期饮用过浓会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

常饮普洱茶对身体有好处,但不能盲目饮茶。喝普洱茶不应当过烫过浓。过浓过烫会造成胃粘膜的功能减弱,会造成消化不良,因为不管是生茶新茶还是熟茶新茶,它对胃的刺激性都很大,若在此基础上泡得浓,喝得过浓过烫,那么这时候的胃是难以承受的,所谓“适量就好”。

本文分享自东家匠人:荣瑞祥匠心普洱

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小信创作整理编辑!