微波炉和吹风机哪个辐射大(吹风机的辐射和电脑辐射性质一样吗)

导语：吹风机、微波炉、冰箱、电脑，辐射孰强孰弱？教你2种防辐射美食

大家好，谈到辐射，大部分人很害怕，因为辐射确会对人体的循环系统和身体的免疫系统造成强烈的影响，甚至还有一些人因此还会出现“焦虑、恐慌、失眠、多梦、头晕、头疼”等等症状。而在我们不少家电中，其实都是含有辐射的，比如吹风机、微波炉、冰箱、电脑等。其实这种辐射对人体的伤害是非常低的，而且国家早已给出了明确标准，家电辐射。

不能超过0.4瓦每立方米，绝大部分的家电肯定都是符合标准的，那么在这些家电中，辐射孰强孰弱呢？

对于这个问题，也有人员带上了专业工具对这些家电都做了一个测量：冰箱的测量结果显示0.02瓦每平米，比标准低了20倍；电视机的辐射是0.04瓦每立方米，也比较安全；上班族常用的笔记本电脑，经测量，只有0.01瓦每平方米；而微波炉的辐射也只有0.2瓦每立方米，都是安全的。

但是在测试的最后，却跑出来一个“辐射之王”——台灯。把检测工具对着台灯伸了过去，结果显示436瓦每立方米，比微波炉的辐射都要高出两千倍。这是因为市面上的台灯很多都是有镇流器的，这里面的辐射值就会比较高。

因此我们在使用台灯时，一定不要把台灯凑的太近，最好和台灯距离保持在15—20厘米就可以了，这样才能保证我们的安全。

今天小编和大家推荐2种有助于身体防辐射的美食，希望你喜欢。

第一种：紫菜

紫菜中就蕴含着蛋白质、氨基酸、饱和脂肪酸、二十碳五烯酸、维生素B、维生素C、维生素B12、无机质等营养成分,堪称“营养宝库”。紫菜中还含有一种胶原物质,可以吸附人体内的辐射影响并排出体外,对人体大为有益。

推荐食：紫菜汤

大家好，在家做紫菜鸡蛋汤，切记不要直接就往锅里倒鸡蛋，多加上这一步，蛋花更漂亮，营养又美味。下面一起看一下吧。

1，先准备适量紫菜，撕碎一点，然后加温水浸泡。

2，根据家里人数多少打几个鸡蛋，一份的量三个鸡蛋就够了。用筷子把鸡蛋充分打散，搅拌至用筷子挑不起来就可以了。

3，碗里面加入一勺土豆淀粉，再加水搅拌化开，没有的也可以用玉米淀粉。根据个人口味，切一点葱花和香菜，紫菜泡好以后放汤盆里弄散一些，加入少量虾皮、葱花和香菜，滴几滴香油。

4，锅里水开以后先调味，加入盐，少量鸡精，来一点胡椒粉，调到小火以后再加水淀粉，下锅以后快速搅匀，防止淀粉结块。不用太稠了，比蜂蜜略稀一点，像这个状态就可以。接着用勺子把鸡蛋散开下锅。

5，先调味，再勾芡，最后下入鸡蛋，这样蛋花做出来才漂亮。鸡蛋下锅形成蛋花以后飘起来就可以了。不用煮的时间太长，时间久了鸡蛋口感容易变老，不要来回搅动，轻轻向前推动，一直到蛋花全部飘起来就可以了，趁热倒到汤盆里激发出香味。

6，这样做的紫菜蛋花汤不仅蛋花漂亮，而且味道也非常鲜美，喜欢的朋友可以收藏起来。

第二种：胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,这种胡萝卜素是一种纯天然、强有力的抗氧化剂,能够清除人体内有害游离基,保护人体细胞免受外界的损害。长期食用胡萝卜的人,太阳紫外线、辐射对他的影响可以明显降低,让其皮肤也变得更有弹性、光泽。

推荐食谱：凉拌胡萝卜

1，大家好，今天和大分享一道凉拌胡萝卜的做法，到底要不要焯水，一起来看看吧。首先准备两盆洗干净的胡萝卜，将胡萝卜削去外皮，去掉头尾，再切成薄片，改刀切成细丝，切好装入盆中。放上一小勺食盐，用手抓拌均匀，腌出胡萝卜里面的水分。

2，准备大蒜切成末。准备一个青椒，去籽以后切成小块，切好装碗中备用。

3，胡萝卜已经腌出了很多的水分，加入适量的凉开水，洗去里边的盐分，然后挤出里面的水分，挤好之后放到大碗里。

4，加入蒜末和青辣椒，炒熟的白芝麻，浇上刚烧开的热油，就拌青辣椒和蒜的香味，放上少许的白醋，适量的生抽，再放点香油，用筷子搅拌均匀，搅匀之后就可以装盘了。

5，我们的凉拌胡萝卜丝就做好了，清脆爽口，解油腻，下酒又下饭，喜欢的朋友可以试一下。

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