芹菜的家常做法有哪些怎样做好吃呢(芹菜的做法大全窍门)
导语:芹菜的家常做法有哪些?怎样做好吃
芹菜原产地中海地区和中东,现世界各国已普遍栽培,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲,常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效,今天推荐几种芹菜做法给大家。
第一种做法:鱼香肉丝
食材准备:猪,芹菜,木耳,葱,冬笋,郫县豆瓣酱,泡姜,泡椒,盐适量,生抽,料酒,水淀粉,糖,醋,生抽,水淀粉
鱼香肉丝的做法:
第一步:把猪前腿肉切成肉丝,放入1小撮盐、1大勺生抽、1大勺料酒、1小勺淀粉,2大勺水,用手抓匀。这样处理过的肉,炒起来的口感才嫩。
第二步:把芹菜和葱切成小段,泡好的黑木耳、冬笋、胡萝卜分别切丝。
第三步:再来调一个料汁,1大勺糖、1大勺陈醋、1大勺生抽、1小勺淀粉,2大勺水,搅匀。
第四步:先把锅烧热,然后倒油,然后把腌好的肉丝放进去迅速翻炒。炒肉时,记得要热锅凉油把肉下锅,这样炒的时候才不会粘锅。
第五步:看到肉丝变色了,放入2大勺的泡椒和2大勺的泡姜、1大勺郫县豆瓣酱炒匀。这三样材料是出鱼香味的关键,不能省也不能用别的代替。
第六步:再把切好的葱、芹菜、冬笋、木耳和胡萝卜丝一股脑倒进去,翻炒均匀,把之前调好的料汁倒进去,如果口味重,可以在加些盐调味,翻炒均匀就可以出锅了,这样一盘地道的鱼香肉丝就做好了,你试
第二种做法:芹菜炒鸡蛋
食材准备:芹菜、鸡蛋、小米椒、盐、食用油、料酒、食用油
芹菜炒鸡蛋的做法:
第一步:首先将芹菜梗用斜刀切段、朝天椒切圈。
第二步:准备好碗,将鸡蛋打入碗中,加半勺盐、一勺料酒,搅打至蛋液蓬松备用。
第三步:锅中倒入油,将蛋液倒入锅中,炒散后捞出。
第四步:锅中倒入油,下入红椒圈翻炒,随后将芹菜倒入锅中,翻炒至变熟后,加一勺盐,均匀翻炒,随后加入鸡蛋,翻炒片刻,就可以出锅品尝啦!
第三种做法:芹菜炒牛肉
食材准备:牛腱子肉一块、芹菜、红椒、大蒜子
芹菜炒牛肉的做法:
第一步:牛肉逆着肉的纹理切条备用,放入料酒、生抽、盐、陈醋腌制10-15分钟
第二步:芹菜切段、红椒切圈、大蒜子切片备用,放油入锅,油温达到7成热就可,放腌制好的牛肉入锅快速翻炒。当肉变色后出锅备用。
第三步:放少许油,放入大蒜子煸香,再放入红椒圈一起翻炒,放少许盐。
第四步:把牛肉再次放入锅内翻炒均匀。
第五步:放入芹菜段,翻炒一小会即可出锅。
第四种做法:芹菜炒香干
食材准备:芹菜适量,香干适量、干辣椒适量,蒜适量,生抽适量,白糖适量,蚝油适量,鸡粉适量,盐适量,油适量
芹菜炒香干的做法:
第一步:芹菜、香干、干辣椒、蒜、生抽、白糖、蚝油、鸡粉、盐
第二步:香干切条放冷水中煮开,简单焯一下。切记时间不宜太长,否则导致营养物质的流失。
第三步:油锅烧热,放干辣椒、蒜末炝锅,爆出香味,芹菜入锅,迅速翻炒,让干辣椒和蒜香浸入芹菜。
第四步:焯过的香干入锅,与芹菜翻炒均匀。放入少许白糖。这里放白糖的目的是提鲜,注意一定不要放太多,否则会影响菜品口感。
第五步:放入少许盐、鸡粉调味。放适量蚝油,最后爆香。
第六步:香干之前本是焯过的,芹菜也容易熟,所以放入适量蚝油翻炒之后,便可出锅啦,芹菜香干做法简单且味道非常可口,复杂的菜品吃多了,完全可以做一道摆上桌,望着清新的颜色搭配,瞬间食欲大增了呢,多吃一碗米饭都不为过哦!
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