饮料中什么成分对人体有害(饮料中含有大量的什么)

导语：大家认准了：饮料中如果有这种成分，容易使女人长胡子

对于现在来说，可能有很多人都听过这样一句广告词，累了困了喝红牛。也真是红牛有时候还真是神奇，关键时刻还真的能使自己清醒有活力，但是红牛的主要成分到底是什么呢?这红牛里面是否有激素呢?喝了红牛的女生是不是真的会长胡子呢?

大家很多人都会说，红牛那么提神肯定有激素存在。其实并不是这样的，对于红牛来说，主要起作用的成分是牛磺酸，牛黄酸并不并是什么激素类东西，如果真的含有激素也就不能当做饮料来卖了。

牛磺酸是人体内重要的氨基酸之一，也可在人体内自然合成，也能从蛋白质食物中获取。对于牛磺酸来说可以能促进大脑发育，消除体内因疲劳而产生的毒素，有助于大家运动后较快的恢复体力，可以有效的减少酒精对肝脏的伤害。

当人们感觉压力大及过度疲劳时，牛磺酸将会随尿液加速排出体外，而过量的牛磺酸流失会令身体无法迅速产生足够的牛磺酸，这样将很难维持正常水平。与此同时，人体就需要额外补充牛磺酸，所以有人经常喝红牛是可以一定程度上补充人体所需的牛磺酸。

值得一提的是，作为红牛主要成分的牛磺酸，如果过度必然会导致睾酮升高，这对男性来说可能影响不大，因为正常男性体内的雄性激素都是远远高于雌性激素。

但是女生就不一样了，一个正常女性如果体内雄性激素的增加，势必会影响到体内正常雌性激素的分泌，而这就可以恰好解释男性喉结的出现以及长出胡须，这是因为当一个男生进入青春期时雄性激素开始大量分泌，因此产生了属于男性的第二性征。

如果一个女生体内有了过量的雄性激素，也很有可能也会出现相应的原本属于男性的第二性征，而对于男性和女性第二性征的出现，原本就取决于自身的性激素分泌情况。

对于红牛中的牛磺酸来说，无可否认牛磺酸的抗疲劳效果非常好，但是女生切记不要过多服用这种功能性饮料，因为这种功能饮料也往往含有咖啡因。咖啡因的过量摄入或是长期摄取会导致出现会容易出现上瘾和内分泌紊乱等状况。

因此对于男性还是女性而言，尽量减少一些功能性饮料的摄入，可以选择牛奶和温水的食入，对于身体健康更有帮助。

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