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小黄鱼炖豆腐的做法家常做法(小黄鱼炖豆腐百科)
导语:做小黄鱼炖豆腐,这一点很重要,做对了,鱼肉鲜嫩,风味独特!
做小黄鱼炖豆腐,这一点很重要,做对了,鱼肉鲜嫩,风味独特!
主料:小黄鱼300克
辅料:豆腐200克
调料:料酒、精盐、白糖、鸡精、酱油、葱、姜、花椒、大料、淀粉、蒜、食用油
做法:
1、小黄鱼洗净蘸少许淀粉;豆腐切成长方条,用开水焯过捞出;葱、姜、蒜洗净切成末。
2、坐锅点火放油,油热后将鱼逐个放入锅内炸至八成熟,捞出待用。
3、锅内留余油,油热后放入大料、花椒、葱、姜、大蒜煸炒出香味,再加入酱油、精盐、白糖、料酒、鸡精,倒入小黄鱼、豆腐炖10分钟即可出锅。
温馨小贴士:
小黄鱼性味甘、平,有补气开胃、安神、明目止的功效。怎样洗黄鱼?一般洗黄鱼都是剖腹清洗,其实洗黄鱼的时候,不一定非要剖腹,只要用两根筷子从鱼嘴插入鱼腹,夹住肠子后转搅数下,便可以往外拉出肠肚。如果鱼已不新鲜,稍有臭味,则还是剖腹洗为好。
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