黄瓜丸子汤怎么做(黄瓜煮丸子的做法)

导语：简单一煮的黄瓜丸子汤，补充水分，软嫩清新，宝宝超级爱喝

简单易做的肉丸汤，把肉、蔬菜结合在一起，做成清爽的汤汤水水，特别能增加食欲哦~能出吃肉丸的紧实和香味，混合着胡萝卜的清甜，再搭配个主食就是一餐丰盛的辅食啦，补水补钙，蛋白质维生素也不落下。

适合月龄

8月+

难度指数

★★

食材准备

鸡胸肉40g，胡萝卜20g

生姜水10毫升，奶酪面粉50g

黄瓜30g

制作步骤

1.胡萝卜黄瓜焯水，捞出冷却至常温

2，将黄瓜去瓢，一半切丝一半切丁，胡萝卜切成小块备用

3，在辅食机中，倒入胡萝卜，鸡胸肉和生姜水，搅打细腻

4，在碗中倒入黄瓜丁和适量的奶酪面粉，搅拌至粘稠，黏在筷子山不易滑落

5，手心沾宝宝辅食油，团成小球，水开后转小火，将揉好的丸子倒入锅中

6，煮至丸子浮起，再转大火放入黄瓜丝

7，最后煮三分钟，就可以出锅啦

小芽说

黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜水分多、清甜可口，生吃能解渴清热，促进食欲黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康。宝宝可以适量食用黄瓜的哦~

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