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大米红枣粥怎么做好吃(大米粥红枣的做法大全)
导语:这道大米红枣粥一上桌,全家都爱吃
By 郭元奕
用料大米 红枣 清水 白糖 做法步骤1坐锅把水烧开。
2准备适量的红枣把红枣洗净。
3准备适量的大米把大米洗净备用。
4这时锅里的水烧开了,准备煮粥。
5在锅中加入洗好的大米。
6在锅中加入洗好的红枣。
7盖上锅盖煮大米红枣粥。
8大约20分钟之后大米红枣粥就做好了。
9出锅盛盘。
10大米红枣粥成品图。
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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