科学的断奶方法让宝宝不那么痛苦(断奶好方法让宝宝轻松断奶)

导语：有一种痛叫断奶！掌握4招给宝宝科学断奶，大人和孩子都少受罪

给孩子断奶，从来都不是一件容易的事。经常看到有些宝妈为了给孩子断奶，迫不得已把孩子送回老家，和宝宝分离几天进行断奶，宝宝为此哭闹不止，令人心疼。

我身边就有位宝妈正在给孩子断奶，已经喂了一年半了，因为自己要开始上班，决定给孩子断奶。这位宝妈说起断奶的事情，白天还好，尤其是晚上，经常因为要吃奶哭得稀里哗啦，自己也忍不住哭起来，有时候真的忍不住，想继续给孩子喂奶，但反过来又想，迟早是要断奶的，忍过这个时候就好了，就这样把奶断了。

很多母乳喂养的宝妈，应该都经历过断奶的痛苦时刻，那到底如何断奶才能让宝宝不那么难受？

1. 减少亲喂

由母乳喂养改为瓶喂，用杯子或者奶瓶喂母乳，慢慢减少亲喂的次数。可以从断白天的奶开始，逐渐过渡到晚上。

2. 循序渐进，避免一刀切

断奶并不是一两天，宝妈们可以提前计划时间表，循序渐进，让宝宝有一个可以适应的时间，可以是两个礼拜甚至一个月都是正常的，避免直接性的断奶，你痛苦，宝宝也痛苦。

3. 挑选断奶时机

给宝宝断奶的时机比较重要。如果宝宝最近生病了、食物过敏了、接种疫苗了、换季了等情况，比较不适合实施断奶计划，最好可以避过这个时间再进行，宝宝身体健康了，断奶可能也会相对容易一些。

4. 提前和宝宝沟通

1岁以后的宝宝虽然不能说，但是能理解妈妈说的话。决定开始实施断奶计划，妈妈可以先和孩子进行沟通，比如：你现在长大了，可以和哥哥姐姐一样吃饭了，不再需要喝妈妈的奶了，或者给孩子看一些相关的绘本，帮助宝宝理解断奶的意义。

喂奶虽然让妈妈很累，但是这种感觉是美好的，它是你和孩子最亲密的连接，但孩子终将要长大，你应该为孩子的独立而高兴。

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