搜索
写经验 领红包
 > 房产

怎样是属于心理健康的(心理健康是属于什么心理过程)

判断一个人是否健康,要从生理和心理两个方面来衡量。

心理健康的标准有哪些呢?

1.智力正常。智商在60以下属于智力低下,也是心理不健康。

2.情绪健康。情绪稳定,心情愉快,乐观富有幽默感。喜怒无常,愁眉苦脸,灰心绝望,属于心理不健康。

3.意志健康。行为的自觉性和果断性强,意志坚强,受挫折不灰心,身处逆境不绝望。盲目、优柔寡断、草率决定、意志薄弱,都是心理不健康的表现。

4.思想与行动统一协调。行为有条不紊,办事按部就班,有很好的适应度。矛盾,做事有头无尾,注意力不集中,属于心理不健康。

5.人际关系和谐。能与人正常友好的交往,和睦相处,融洽共事。

生理健康和心理健康同等重要,只有两者皆健康,才是真正的健康。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小涵创作整理编辑!