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海鲜小豆腐汤的做法(海鲜小豆腐怎么做好吃)

导语:一学就上手的海鲜小豆腐水饺,小白也能1秒变大厨

豆腐浑身是宝,营养丰富。这小豆腐其实是豆渣加时令蔬菜混合的,富含纤维质和维生素。馅料中又加入鲜虾,为小朋友的营养护航。

By 豆粉7004821018

用料小豆腐 500g鲜虾仁 700g韭菜 5根香菜 1根葱 半根花生油 适量花椒 6粒香油 适量盐 适量

做法步骤

1、准备食材: 1.小豆腐1斤(市场买的); 2.大虾10支(去虾枪,分离头身,去壳); 3.香菜1棵(切碎); 4.韭菜5根(切碎); 5.花椒6粒(入热花生油爆香); 6.葱半根(入热花生油熟锅); 7.花生油、香油、盐适量。

2、热锅凉油,加热后入葱花爆香,入花椒,入虾头。煸炒出红色虾油。

3、入虾仁炒熟。

4、把虾仁、香菜碎、韭菜、少量葱放入料理机打碎。

5、料理机中馅料加入小豆腐中,倒入炒锅中的底油(记得把虾头和花椒捞出来),再加入适量香油、盐拌匀。可以入口尝尝味道。

6、面尽可能软一些,和好后醒面5分钟。

7、切成均匀面剂子,开始包吧。

8、吃的时候记得配上辣椒油,鲜香!

小贴士

小豆腐没有油水,依据个人喜好可多放香油

本文内容由小余整理编辑!